Profil athlète

Yana Shishpanova

UkraineFemmes-63 kgClassique (raw)WPAU

7 compétitions de 2014 à 2016

Yana Shishpanova a disputé 7 compétitions de force athlétique entre 2014 et 2016 (WPAU). Meilleures barres en compétition : développé couché 77,5 kg.

Squat

—

Développé couché

77,5kg

1 avr. 2016 · WPAU

Soulevé de terre

—

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—

Développé couché62 %13/21

Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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7 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
1 avr. 2016	Open Ukraine ChampionshipsWPAU · Classique (raw) · Développé couché seul · Amateur Teen 16-17	60 kg59,2	—	72,577,582,5	—	77,5	86,65	1
16 oct. 2015	Open Ukraine CupWPAU · Classique (raw) · Développé couché seul · Amateur Teen 16-17	60 kg58	—	67,57075	—	70	79,30	1
28 juin 2015	South Ukraine ChampionshipsWPAU · Classique (raw) · Développé couché seul · Amateur Teen 16-17	60 kg59,95	—	6567,567,5	—	65	72,09	1
13 mars 2015	Ukrainian ChampionshipsWPAU · Classique (raw) · Développé couché seul · Amateur Teen 13-15	60 kg58,2	—	606570	—	65	73,47	1
6 déc. 2014	Nikolaev Open ChampionshipWPAU · Classique (raw) · Développé couché seul · Pro Open	60 kg58,1	—	556062,5	—	62,5	70,72	2
11 oct. 2014	Ukrainian CupWPAU · Classique (raw) · Développé couché seul · Amateur Teen 13-15	56 kg56	—	52,557,560	—	60	69,55	1
31 mai 2014	South Ukraine CupWPAU · Classique (raw) · Développé couché seul · Pro Open	60 kg58,8	—	455057,5	—	50	56,14	2

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.