Profil athlète

Yana Timonina

RussiaFemmes-47 kgClassique (raw)WPA-RUSWPC-RUSWPC

5 compétitions de 2015 à 2016

Yana Timonina a disputé 5 compétitions de force athlétique entre 2015 et 2016 (WPA-RUS, WPC-RUS et WPC). Meilleures barres en compétition : développé couché 55 kg.

Squat

—

Développé couché

55kg

17 déc. 2016 · WPA-RUS

Soulevé de terre

—

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—

Développé couché67 %14/21

Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

5 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
17 déc. 2016	Russian ChampionshipsWPA-RUS · Classique (raw) · Développé couché seul · Juniors 20-23	48 kg46,2	—	455055	—	55	73,01	1
19 déc. 2015	Russian ChampionshipsWPA-RUS · Classique (raw) · Développé couché seul · Juniors 20-23	48 kg46,4	—	47,552,555	—	52,5	69,46	1
19 déc. 2015	Russian ChampionshipsWPA-RUS · Classique (raw) · Développé couché seul · Open	48 kg46,4	—	47,552,555	—	52,5	69,46	2
24 oct. 2015	PROMotionWPC-RUS · Classique (raw) · Développé couché seul · Amateur Juniors 20-23	48 kg47,2	—	455052,5	—	50	65,32	1
12 août 2015	World CupWPC · Classique (raw) · Développé couché seul · Amateur Open	48 kg48	—	455050	—	45	58,07	2
12 août 2015	World CupWPC · Classique (raw) · Développé couché seul · Amateur Juniors 20-23	48 kg48	—	455050	—	45	58,07	1
19 juin 2015	Moscow CupWPC-RUS · Classique (raw) · Développé couché seul · Amateur Juniors 20-23	48 kg47,3	—	354045	—	45	58,70	1

Russian Championships
17 déc. 2016 · WPA-RUS · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
55
DL
—
Total
55
Russian Championships
19 déc. 2015 · WPA-RUS · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
52,5
DL
—
Total
52,5
Russian Championships
19 déc. 2015 · WPA-RUS · Classique (raw)
2
SQ
—
BP
52,5
DL
—
Total
52,5
PROMotion
24 oct. 2015 · WPC-RUS · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
50
DL
—
Total
50
World Cup
12 août 2015 · WPC · Classique (raw)
2
SQ
—
BP
45
DL
—
Total
45
World Cup
12 août 2015 · WPC · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
45
DL
—
Total
45
Moscow Cup
19 juin 2015 · WPC-RUS · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
45
DL
—
Total
45

Adversaires

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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