Coachforce

Profil athlète

Yaroslav Khramchenko

RussiaHommes-66 kgÉquipé single-plyFPR

1 compétition en 2013

Top 65,7 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#26 907 DOTS · Russia

Yaroslav Khramchenko a disputé une compétition de force athlétique en 2013 (FPR). Le meilleur total, 407,5 kg (équipé single-ply, -66 kg), a été réalisé en avril 2013 (Bryansk Oblast Powerlifting & Bench Press Championships). Avec 321,47 DOTS, Yaroslav Khramchenko occupe la 26 907e place du classement national (Russia) chez les hommes et figure dans le top 65,7 % mondial.

Squat

150kg

26 avr. 2013 · FPR

Développé couché

102,5kg

26 avr. 2013 · FPR

Soulevé de terre

155kg

26 avr. 2013 · FPR

Total

407,5kg

Équipé single-ply · -66 kg

DOTS

321,47

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—
Développé couché100 %3/3
Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

1 compétition

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil