Profil athlète

Yaroslav Nekrasov

RussiaHommes-83 kgWrapsWRPFNAPWPC-RUS

7 compétitions de 2014 à 2015

Top 13,7 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#9 901 DOTS · Russia

Yaroslav Nekrasov a disputé 7 compétitions de force athlétique entre 2014 et 2015 (NAP, WRPF et WPC-RUS). Le meilleur total, 602,5 kg (wraps, -83 kg), a été réalisé en octobre 2015 (Golden Tiger 9), soit 15 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en octobre 2014. Avec 432,62 DOTS, Yaroslav Nekrasov occupe la 9 901e place du classement national (Russia) chez les hommes et figure dans le top 13,7 % mondial.

Squat

210kg

3 déc. 2015 · WRPF

Développé couché

167,5kg

17 oct. 2014 · NAP

Soulevé de terre

237,5kg

16 oct. 2015 · NAP

Total

602,5kg

Wraps · -83 kg

DOTS

432,62

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat80 %12/15

Développé couché72 %13/18

Soulevé de terre81 %17/21

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

7 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
3 déc. 2015	World ChampionshipsWRPF · Wraps · Amateur Open	75 kg74,2	200210220	130145152,5	190220235	590	426,21	1
14 nov. 2015	Perm PeriodNAP · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · Pro Open	75 kg73,5	—	—	190210230	230	167,18	1
16 oct. 2015	Golden Tiger 9NAP · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · Pro Open	75 kg74,9	—	—	215237,5242,5	237,5	170,53	2
16 oct. 2015	Golden Tiger 9NAP · Wraps · Pro Open	75 kg74,9	190205212,5	150160160	215237,5242,5	602,5	432,62	1
22 août 2015	Tyumen Oblast ChampionshipsWPC-RUS · Classique (raw) · Amateur Open	82.5 kg76	170180190	135145150	180202,5215	545	387,73	1
29 nov. 2014	European Bench Press CupNAP · Classique (raw) · Développé couché seul · Amateur Open	75 kg74,4	—	150160170	—	160	115,38	1
17 oct. 2014	World Championships & Golden Tiger 8NAP · Wraps · Amateur Open	82.5 kg77,25	165180195	150160167,5	195210225	587,5	413,74	1
17 oct. 2014	World Championships & Golden Tiger 8NAP · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · Amateur Open	82.5 kg77,25	—	—	195210225	225	158,45	2
17 oct. 2014	World Championships & Golden Tiger 8NAP · Wraps · Squat seul · Amateur Open	82.5 kg77,25	165180195	—	—	195	137,33	1
18 avr. 2014	European ChampionshipsNAP · Classique (raw) · Développé couché seul · Pro Open	75 kg73,1	—	150157,5162,5	—	157,5	114,89	1

World Championships
3 déc. 2015 · WRPF · Wraps
1
SQ
210
BP
145
DL
235
Total
590
Perm Period
14 nov. 2015 · NAP · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
—
DL
230
Total
230
Golden Tiger 9
16 oct. 2015 · NAP · Classique (raw)
2
SQ
—
BP
—
DL
237,5
Total
237,5
Golden Tiger 9
16 oct. 2015 · NAP · Wraps
1
SQ
205
BP
160
DL
237,5
Total
602,5
Tyumen Oblast Championships
22 août 2015 · WPC-RUS · Classique (raw)
1
SQ
180
BP
150
DL
215
Total
545
European Bench Press Cup
29 nov. 2014 · NAP · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
160
DL
—
Total
160
World Championships & Golden Tiger 8
17 oct. 2014 · NAP · Wraps
1
SQ
195
BP
167,5
DL
225
Total
587,5
World Championships & Golden Tiger 8
17 oct. 2014 · NAP · Classique (raw)
2
SQ
—
BP
—
DL
225
Total
225
World Championships & Golden Tiger 8
17 oct. 2014 · NAP · Wraps
1
SQ
195
BP
—
DL
—
Total
195
European Championships
18 avr. 2014 · NAP · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
157,5
DL
—
Total
157,5

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil