Profil athlète

Yassna Haydee Riffo Sepúlveda

ChileFemmes-63 kgClassique (raw)ACHIPO

6 compétitions de 2016 à 2019

Top 15 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#174 DOTS · Chile

Yassna Haydee Riffo Sepúlveda a disputé 6 compétitions de force athlétique entre 2016 et 2019 (ACHIPO). Le meilleur total, 345 kg (wraps, -63 kg), a été réalisé en septembre 2017 (Campeonato Nacional Clasificatorio), soit 50 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en décembre 2016. Avec 384,48 DOTS, Yassna Haydee Riffo Sepúlveda occupe la 174e place du classement national (Chile) chez les femmes et figure dans le top 15 % mondial.

Squat

140kg

5 mai 2018 · ACHIPO

Développé couché

75kg

6 juil. 2019 · ACHIPO

Soulevé de terre

150kg

6 juil. 2019 · ACHIPO

Total

345kg

Wraps · -63 kg

DOTS

384,48

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat53 %9/17

Développé couché57 %12/21

Soulevé de terre78 %21/27

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

6 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
6 juil. 2019	Campeonato Nacional ClasificatorioACHIPO · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · Open	60 kg59,9	—	—	130140150	150	166,46	1
6 juil. 2019	Campeonato Nacional ClasificatorioACHIPO · Wraps · Open	60 kg59,9	130130140	707577,5	130140·	345	382,85	1
6 avr. 2019	Campeonato Nacional AperturaACHIPO · Classique (raw) · Bench + deadlift · Masters	67.5 kg60,4	—	6567,567,5	130140140	195	215,26	1
8 déc. 2018	Campeonato ClausuraACHIPO · Wraps · Open	60 kg57,6	130130130	6567,567,5	130140145	335	381,20	1
8 déc. 2018	Campeonato ClausuraACHIPO · Wraps · M 45-49	60 kg57,6	130130130	6567,567,5	130140145	335	381,20	1
5 mai 2018	Campeonato Nacional ClasificatorioACHIPO · Wraps · M 40-49	60 kg59,5	130140·	67,57075	130140·	345	384,48	1
5 mai 2018	Campeonato Nacional ClasificatorioACHIPO · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · M 40-49	60 kg59,5	—	—	110120130	130	144,88	1
2 sept. 2017	Campeonato Nacional ClasificatorioACHIPO · Wraps · M 40-49	60 kg59,9	115125130	62,567,570	130140145	345	382,85	1
2 sept. 2017	Campeonato Nacional ClasificatorioACHIPO · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · M 40-49	60 kg59,9	—	—	120125·	125	138,71	1
3 déc. 2016	Campeonato Nacional de ClausuraACHIPO · Wraps · Open	60 kg59	100110110	5557,557,5	120130135	295	330,53	1

Campeonato Nacional Clasificatorio
6 juil. 2019 · ACHIPO · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
—
DL
150
Total
150
Campeonato Nacional Clasificatorio
6 juil. 2019 · ACHIPO · Wraps
1
SQ
130
BP
75
DL
140
Total
345
Campeonato Nacional Apertura
6 avr. 2019 · ACHIPO · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
65
DL
130
Total
195
Campeonato Clausura
8 déc. 2018 · ACHIPO · Wraps
1
SQ
130
BP
65
DL
140
Total
335
Campeonato Clausura
8 déc. 2018 · ACHIPO · Wraps
1
SQ
130
BP
65
DL
140
Total
335
Campeonato Nacional Clasificatorio
5 mai 2018 · ACHIPO · Wraps
1
SQ
140
BP
75
DL
130
Total
345
Campeonato Nacional Clasificatorio
5 mai 2018 · ACHIPO · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
—
DL
130
Total
130
Campeonato Nacional Clasificatorio
2 sept. 2017 · ACHIPO · Wraps
1
SQ
130
BP
70
DL
145
Total
345
Campeonato Nacional Clasificatorio
2 sept. 2017 · ACHIPO · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
—
DL
125
Total
125
Campeonato Nacional de Clausura
3 déc. 2016 · ACHIPO · Wraps
1
SQ
110
BP
55
DL
130
Total
295

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil