Coachforce

Profil athlète

Yat Ming Chau

Hong KongHommes-74 kgClassique (raw)WP

1 compétition en 2019

Top 42,9 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#291 DOTS · Hong Kong

Yat Ming Chau a disputé une compétition de force athlétique en 2019 (WP). Le meilleur total, 476 kg (classique, -74 kg), a été réalisé en décembre 2019 (Asia Pacific Championships). Avec 364,17 DOTS, Yat Ming Chau occupe la 291e place du classement national (Hong Kong) chez les hommes et figure dans le top 42,9 % mondial.

Squat

164kg

13 déc. 2019 · WP

Développé couché

112kg

13 déc. 2019 · WP

Soulevé de terre

200kg

13 déc. 2019 · WP

Total

476kg

Classique (raw) · -74 kg

DOTS

364,17

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat100 %3/3
Développé couché100 %3/3
Soulevé de terre50 %1/2

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

1 compétition

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil