Profil athlète
Yelena Espinoza
12 compétitions de 2015 à 2025
Top 0,2 %
des femmes classés, au meilleur DOTS
Yelena Espinoza a disputé 12 compétitions de force athlétique entre 2015 et 2025 (WRPF, USPA, RPS et 2 autres). Le meilleur total, 510 kg (classique, -57 kg), a été réalisé en octobre 2023 (The American Pro 2), soit 219,7 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en mai 2015. Avec 592,48 DOTS, Yelena Espinoza occupe la 179e place du classement national (USA) chez les femmes et figure dans le top 0,2 % mondial.
182,5kg
28 oct. 2023 · WRPF
112,5kg
18 févr. 2023 · WRPF
227,5kg
12 févr. 2022 · WRPF
510kg
Classique (raw) · -57 kg
592,48
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
C'est vous ?
Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.
Historique des compétitions
12 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 mars 2025 | East Regional ChampionshipsPLU · Classique (raw) · Open | 56 kg56 | 165172,5180 | 100105105 | 207,5212,5222,5 | 485 | 562,17 | 1 |
| 28 oct. 2023 | The American Pro 2WRPF · Classique (raw) · Open | 56 kg56 | 165170182,5 | 100107,5112,5 | 205220232,5 | 510 | 591,15 | 1 |
| 18 févr. 2023 | The Ghost Clash 2WRPF · Classique (raw) · Pro Open | 56 kg56 | 165167,5170 | 107,5112,5120 | 210220230 | 502,5 | 582,46 | 1 |
| 29 juil. 2022 | American ProWRPF · Classique (raw) · Open | 56 kg55,3 | 162,5170175 | 105110112,5 | 210222,5230,5 | 505 | 590,27 | 1 |
| 12 févr. 2022 | Ghost ClashWRPF · Classique (raw) · Open | 56 kg55,4 | 160167,5170 | 100105110 | 205220227,5 | 507,5 | 592,48 | 1 |
| 24 avr. 2021 | Kern US OpenWRPF · Wraps · Open | 60 kg58,6 | 150165170 | 909597,5 | 197,5197,5215 | 460 | 517,65 | 3 |
| 17 oct. 2020 | Jacked O' Lantern ClassicWRPF · Classique (raw) · Open | 60 kg59,6 | 137,5147,5160 | 8592,595 | 182,5205210 | 465 | 517,66 | 1 |
| 22 févr. 2020 | 6th Mid-Atlantic ClassicUSPA · Classique (raw) · Juniors 20-23 | 60 kg60 | 125137,5147,5 | 77,58590 | 175175197,5 | 430 | 476,67 | 1 |
| 22 févr. 2020 | 6th Mid-Atlantic ClassicUSPA · Classique (raw) · Open | 60 kg60 | 125137,5147,5 | 77,58590 | 175175197,5 | 430 | 476,67 | 1 |
| 9 nov. 2019 | X-Factor OpenUSPA · Classique (raw) · Open | 67.5 kg60,2 | 110120130 | 67,577,582,5 | 162,5182,5192,5 | 405 | 448,02 | 1 |
| 9 nov. 2019 | X-Factor OpenUSPA · Classique (raw) · Juniors 20-23 | 67.5 kg60,2 | 110120130 | 67,577,582,5 | 162,5182,5192,5 | 405 | 448,02 | 1 |
| 6 avr. 2019 | Maryland State ChampionshipsUSAPL · Classique (raw) · FR-O | 57 kg54,3 | 87,595105 | 606565 | 150157,5165 | 335 | 396,40 | 1 |
| 7 mai 2016 | Mid-Atlantic State Championships and Military NationalsRPS · Wraps · Amateur Teen 18-19 | 56 kg55,61 | — | — | — | 312,98 | 364,47 | 1 |
| 2 mai 2015 | Mid-Atlantic State Championship and Military NationalsRPS · Classique (raw) · Amateur Teen 18-19 | 56 kg55,79 | — | — | — | 290,3 | 337,33 | 1 |
- East Regional Championships1
1 mars 2025 · PLU · Classique (raw)
SQ172,5
BP100
DL212,5
Total485
- The American Pro 21
28 oct. 2023 · WRPF · Classique (raw)
SQ182,5
BP107,5
DL220
Total510
- The Ghost Clash 21
18 févr. 2023 · WRPF · Classique (raw)
SQ170
BP112,5
DL220
Total502,5
- American Pro1
29 juil. 2022 · WRPF · Classique (raw)
SQ170
BP112,5
DL222,5
Total505
- Ghost Clash1
12 févr. 2022 · WRPF · Classique (raw)
SQ170
BP110
DL227,5
Total507,5
- Kern US Open3
24 avr. 2021 · WRPF · Wraps
SQ165
BP97,5
DL197,5
Total460
- Jacked O' Lantern Classic1
17 oct. 2020 · WRPF · Classique (raw)
SQ160
BP95
DL210
Total465
- 6th Mid-Atlantic Classic1
22 févr. 2020 · USPA · Classique (raw)
SQ147,5
BP85
DL197,5
Total430
- 6th Mid-Atlantic Classic1
22 févr. 2020 · USPA · Classique (raw)
SQ147,5
BP85
DL197,5
Total430
- X-Factor Open1
9 nov. 2019 · USPA · Classique (raw)
SQ130
BP82,5
DL192,5
Total405
- X-Factor Open1
9 nov. 2019 · USPA · Classique (raw)
SQ130
BP82,5
DL192,5
Total405
- Maryland State Championships1
6 avr. 2019 · USAPL · Classique (raw)
SQ105
BP65
DL165
Total335
- Mid-Atlantic State Championships and Military Nationals1
7 mai 2016 · RPS · Wraps
SQ102,06
BP58,97
DL151,95
Total312,98
- Mid-Atlantic State Championship and Military Nationals1
2 mai 2015 · RPS · Classique (raw)
SQ90,72
BP56,7
DL142,88
Total290,3
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Haley HillUSA · 3 compétitions en commun545kg605,43 DOTS
- Cora MecumUSA · 3 compétitions en commun530kg553,42 DOTS
- Diana Karen Juárez FerrerMexico · 1 compétition en commun525kg548,42 DOTS
- Christina Ryan #1USA · 1 compétition en commun472,5kg527,13 DOTS
- Kristen ColemanUSA · 1 compétition en commun472,5kg509,17 DOTS
- Maeghan YonUSA · 1 compétition en commun430kg452,00 DOTS
- Hunter Henderson #1USA · 3 compétitions en commun716kg687,63 DOTS
- Brittany BowlesUSA · 3 compétitions en commun591,5kg656,40 DOTS
Rechercher un autre athlète
Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
Demander le retrait de ce profil