Profil athlète
Yuliya Ponosova
7 compétitions de 2019 à 2021
Top 38,8 %
des femmes classés, au meilleur DOTS
Yuliya Ponosova a disputé 7 compétitions de force athlétique entre 2019 et 2021 (WRPF, RPU et NAP). Le meilleur total, 265 kg (classique, -52 kg), a été réalisé en février 2021 (Become a Legend Tournament), soit 35 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en février 2020. Avec 324,75 DOTS, Yuliya Ponosova occupe la 5 738e place du classement national (Russia) chez les femmes et figure dans le top 38,8 % mondial.
100kg
21 févr. 2021 · WRPF
55kg
21 févr. 2021 · WRPF
110kg
21 févr. 2021 · WRPF
265kg
Classique (raw) · -52 kg
324,75
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
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Historique des compétitions
7 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 21 févr. 2021 | Become a Legend TournamentWRPF · Classique (raw) · Amateur Open | 52 kg51,6 | 100102,5102,5 | 5557,557,5 | 105107,5110 | 265 | 324,75 | 1 |
| 17 déc. 2020 | World ChampionshipsWRPF · Classique (raw) · Amateur Open | 52 kg51,1 | 909597,5 | 5557,557,5 | 100102,5110 | 255 | 314,64 | 3 |
| 7 nov. 2020 | Perm ChampionshipsRPU · Classique (raw) · Open | 52 kg51,9 | 82,587,587,5 | 505052,5 | 82,587,590 | 222,5 | 271,57 | 2 |
| 17 oct. 2020 | Perm CupWRPF · Classique (raw) · Pro Open | 52 kg52 | 808082,5 | 4547,550 | 758082,5 | 215 | 262,06 | 1 |
| 22 févr. 2020 | Power of Vyatka 2NAP · Wraps · Amateur Open | 48 kg48 | 909595 | 505555 | 909095 | 230 | 296,80 | 1 |
| 15 févr. 2020 | Become a Legend Open TournamentWRPF · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · Pro Open | 52 kg50,2 | — | — | 9597,597,5 | 95 | 118,70 | 3 |
| 7 déc. 2019 | IM Palkin Memorial TournamentRPU · Classique (raw) · Développé couché seul · Open | 48 kg47,9 | — | 4547,550 | — | 50 | 64,62 | 2 |
| 7 déc. 2019 | IM Palkin Memorial TournamentRPU · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · Open | 48 kg47,9 | — | — | 97,5100100 | 100 | 129,24 | 2 |
- Become a Legend Tournament1
21 févr. 2021 · WRPF · Classique (raw)
SQ100
BP55
DL110
Total265
- World Championships3
17 déc. 2020 · WRPF · Classique (raw)
SQ97,5
BP55
DL102,5
Total255
- Perm Championships2
7 nov. 2020 · RPU · Classique (raw)
SQ82,5
BP50
DL90
Total222,5
- Perm Cup1
17 oct. 2020 · WRPF · Classique (raw)
SQ82,5
BP50
DL82,5
Total215
- Power of Vyatka 21
22 févr. 2020 · NAP · Wraps
SQ90
BP50
DL90
Total230
- Become a Legend Open Tournament3
15 févr. 2020 · WRPF · Classique (raw)
SQ—
BP—
DL95
Total95
- IM Palkin Memorial Tournament2
7 déc. 2019 · RPU · Classique (raw)
SQ—
BP50
DL—
Total50
- IM Palkin Memorial Tournament2
7 déc. 2019 · RPU · Classique (raw)
SQ—
BP—
DL100
Total100
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Elena ShcherbakovaRussia · 1 compétition en commun452,5kg519,38 DOTS
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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
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