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Profil athlète

Zac Kongonis

AustraliaHommes-120 kgWrapsGPC-AUSWRPF-AUS

3 compétitions de 2017 à 2019

Top 6,2 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#731 DOTS · Australia

Zac Kongonis a disputé 3 compétitions de force athlétique entre 2017 et 2019 (GPC-AUS et WRPF-AUS). Le meilleur total, 810 kg (wraps, -120 kg), a été réalisé en juin 2019 (Nationals), soit 110 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en avril 2017. Avec 468,51 DOTS, Zac Kongonis occupe la 731e place du classement national (Australia) chez les hommes et figure dans le top 6,2 % mondial.

Squat

330kg

14 juin 2019 · GPC-AUS

Développé couché

165kg

14 juin 2019 · GPC-AUS

Soulevé de terre

315kg

14 juin 2019 · GPC-AUS

Total

810kg

Wraps · -120 kg

DOTS

468,51

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat100 %9/9
Développé couché75 %6/8
Soulevé de terre78 %7/9

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Historique des compétitions

3 compétitions

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