Coachforce

Profil athlète

Zach Murphy#2

USAHommes-74 kgÉquipé single-plyUSAPL

1 compétition en 2019

Top 16,7 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#43 178 DOTS · USA

Zach Murphy a disputé une compétition de force athlétique en 2019 (USAPL). Le meilleur total, 578,3 kg (équipé single-ply, -74 kg), a été réalisé en février 2019 (West Monroe High School Nationals Qualifier). Avec 422,65 DOTS, Zach Murphy occupe la 43 178e place du classement national (USA) chez les hommes et figure dans le top 16,7 % mondial.

Squat

226,8kg

1 févr. 2019 · USAPL

Développé couché

136,1kg

1 févr. 2019 · USAPL

Soulevé de terre

215,5kg

1 févr. 2019 · USAPL

Total

578,3kg

Équipé single-ply · -74 kg

DOTS

422,65

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat100 %3/3
Développé couché100 %3/3
Soulevé de terre100 %3/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

1 compétition

Niveau similaire

Athlètes au meilleur DOTS le plus proche.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil