Profil athlète
Zach Racow
3 compétitions de 2018 à 2021
Top 33,1 %
des hommes classés, au meilleur DOTS
Zach Racow a disputé 3 compétitions de force athlétique entre 2018 et 2021 (USPA, RPS et USAPL). Le meilleur total, 587,5 kg (classique, -93 kg), a été réalisé en juin 2021 (Drug Tested Rhode Island State Championships), soit 92,5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en novembre 2018. Avec 383,14 DOTS, Zach Racow occupe la 89 894e place du classement national (USA) chez les hommes et figure dans le top 33,1 % mondial.
220kg
19 juin 2021 · USPA
140kg
19 juin 2021 · USPA
235,87kg
8 déc. 2019 · RPS
587,5kg
Classique (raw) · -93 kg
383,14
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
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Historique des compétitions
3 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 19 juin 2021 | Drug Tested Rhode Island State ChampionshipsUSPA · Classique (raw) · Juniors 20-23 | 90 kg88,5 | 200210220 | 132,5140142,5 | 215227,5237,5 | 587,5 | 383,14 | 1 |
| 8 déc. 2019 | Christmas in the JungleRPS · Classique (raw) · Amateur Juniors 20-23 | 82.5 kg80,2 | — | — | — | 539,77 | 371,65 | 1 |
| 18 nov. 2018 | Baystate Series 1USAPL · Classique (raw) · MR-O | 83 kg79,9 | 165175182,5 | 107,5115120 | 182,5192,5205 | 495 | 341,58 | 3 |
| 18 nov. 2018 | Baystate Series 1USAPL · Classique (raw) · MR-TJ | 83 kg79,9 | 165175182,5 | 107,5115120 | 182,5192,5205 | 495 | 341,58 | 1 |
- Drug Tested Rhode Island State Championships1
19 juin 2021 · USPA · Classique (raw)
SQ220
BP140
DL227,5
Total587,5
- Christmas in the Jungle1
8 déc. 2019 · RPS · Classique (raw)
SQ183,7
BP120,2
DL235,87
Total539,77
- Baystate Series 13
18 nov. 2018 · USAPL · Classique (raw)
SQ182,5
BP120
DL192,5
Total495
- Baystate Series 11
18 nov. 2018 · USAPL · Classique (raw)
SQ182,5
BP120
DL192,5
Total495
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Ronny HiraldoUSA · 1 compétition en commun760kg521,20 DOTS
- Andrew BerardinelliUSA · 1 compétition en commun750,7kg465,28 DOTS
- Justin GarciaCanada · 1 compétition en commun782,5kg456,89 DOTS
- James GoncalvesUSA · 1 compétition en commun727,5kg453,92 DOTS
- Patrick Maguire #1USA · 1 compétition en commun1 062,5kg561,88 DOTS
- Marc WoodUSA · 1 compétition en commun907,18kg500,33 DOTS
- Ryan LawsonUSA · 1 compétition en commun852,75kg490,91 DOTS
- Nicholas FernezaUSA · 1 compétition en commun717,5kg470,84 DOTS
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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
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