Profil athlète
Zach Shanks
1 compétition en 2013
Top 44,8 %
des hommes classés, au meilleur DOTS
Zach Shanks a disputé une compétition de force athlétique en 2013 (PA). Le meilleur total, 602,5 kg (classique, -120 kg), a été réalisé en décembre 2013 (UQ Challenge). Avec 360,65 DOTS, Zach Shanks occupe la 6 570e place du classement national (Australia) chez les hommes et figure dans le top 44,8 % mondial.
230kg
1 déc. 2013 · PA
145kg
1 déc. 2013 · PA
227,5kg
1 déc. 2013 · PA
602,5kg
Classique (raw) · -120 kg
360,65
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
C'est vous ?
Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.
Historique des compétitions
1 compétition
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 déc. 2013 | UQ ChallengePA · Classique (raw) · Open | 120 kg107 | 205220230 | 138145150 | 220227,5230 | 602,5 | 360,65 | 2 |
- UQ Challenge2
1 déc. 2013 · PA · Classique (raw)
SQ230
BP145
DL227,5
Total602,5
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
Rechercher un autre athlète
Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
Demander le retrait de ce profil