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Profil athlète

Zachary Goines

USAHommes-74 kgClassique (raw)USAPL

3 compétitions de 2024 à 2026

Top 20,5 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#53 801 DOTS · USA

Zachary Goines a disputé 3 compétitions de force athlétique entre 2024 et 2026 (USAPL). Le meilleur total, 552,5 kg (classique, -74 kg), a été réalisé en juillet 2026 (Keystone Heat), soit 110 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en août 2024. Avec 411,98 DOTS, Zachary Goines occupe la 53 801e place du classement national (USA) chez les hommes et figure dans le top 20,5 % mondial.

Squat

205kg

11 juil. 2026 · USAPL

Développé couché

132,5kg

11 juil. 2026 · USAPL

Soulevé de terre

215kg

11 juil. 2026 · USAPL

Total

552,5kg

Classique (raw) · -74 kg

DOTS

411,98

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat78 %7/9
Développé couché67 %6/9
Soulevé de terre89 %8/9

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

3 compétitions

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