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Profil athlète

Zachary Kongonis

AustraliaHommes-120 kgClassique (raw)AusPLGPC-AUS

2 compétitions de 2018 à 2022

Top 13,8 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#1 883 DOTS · Australia

Zachary Kongonis a disputé 2 compétitions de force athlétique entre 2018 et 2022 (AusPL et GPC-AUS). Le meilleur total, 745 kg (wraps, -120 kg), a été réalisé en mars 2018 (NSW States). Avec 432,44 DOTS, Zachary Kongonis occupe la 1 883e place du classement national (Australia) chez les hommes et figure dans le top 13,8 % mondial.

Squat

300kg

8 mars 2018 · GPC-AUS

Développé couché

160kg

8 mars 2018 · GPC-AUS

Soulevé de terre

300kg

13 févr. 2022 · AusPL

Total

745kg

Wraps · -120 kg

DOTS

432,44

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat100 %6/6
Développé couché83 %5/6
Soulevé de terre83 %5/6

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Historique des compétitions

2 compétitions

  • Victoria States

    13 févr. 2022 · AusPL · Classique (raw)

    1
    SQ

    240

    BP

    140

    DL

    300

    Total

    680

  • NSW States

    8 mars 2018 · GPC-AUS · Wraps

    3
    SQ

    300

    BP

    160

    DL

    285

    Total

    745

Adversaires

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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