Profil athlète

Zack Cox#1

New ZealandHommes-66 kgÉquipé single-plyNZPF

10 compétitions de 2007 à 2010

Top 77,7 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#2 738 DOTS · New Zealand

Zack Cox a disputé 10 compétitions de force athlétique entre 2007 et 2010 (NZPF). Le meilleur total, 375 kg (équipé single-ply, -66 kg), a été réalisé en août 2010 (NZ Championships), soit 195 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en avril 2007. Avec 295,15 DOTS, Zack Cox occupe la 2 738e place du classement national (New Zealand) chez les hommes et figure dans le top 77,7 % mondial.

Squat

135kg

6 août 2010 · NZPF

Développé couché

95kg

6 août 2010 · NZPF

Soulevé de terre

145kg

6 août 2010 · NZPF

Total

375kg

Équipé single-ply · -66 kg

DOTS

295,15

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat73 %11/15

Développé couché58 %14/24

Soulevé de terre93 %14/15

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

10 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
6 août 2010	NZ ChampionshipsNZPF · Équipé single-ply · Open	67.5 kg65,6	120130135	9595100	120135145	375	295,15	4
12 juin 2010	South Island Powerlifting ChampionshipsNZPF · Équipé single-ply · Sub-Juniors	67.5 kg67,5	—	—	—	362,5	279,40	1
24 avr. 2010	Canterbury 3-Lift ChampionshipsNZPF · Équipé single-ply · Open	67.5 kg65,4	100115115	95100100	100120130	325	256,38	1
20 mars 2010	Canterbury Bench Press ChampionshipNZPF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Sub-Juniors	67.5 kg65,1	—	90100100	—	90	71,24	1
17 oct. 2009	National Bench Press ChampionshipNZPF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Sub-Juniors	67.5 kg65,85	—	77,582,587,5	—	87,5	68,67	2
16 août 2008	National ChampionshipsNZPF · Équipé single-ply · Sub-Juniors	67.5 kg60,7	110120125	607080	110120127,5	317,5	265,46	2
14 juin 2008	South Island Powerlifting ChampionshipsNZPF · Équipé single-ply · Sub-Juniors	60 kg60	—	—	—	307,5	259,54	1
1 janv. 2008	Canterbury Powerlifting ChampionshipsNZPF · Équipé single-ply · Sub-Juniors	67.5 kg60,3	100110112,5	606570	100110120	295	247,98	1
7 avr. 2007	Canterbury 3-Lift ChampionshipsNZPF · Équipé single-ply · Sub-Juniors	52 kg50,75	506070	404545	607080	180	176,47	1
10 mars 2007	Canterbury Bench Press ChampionshipsNZPF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Sub-Juniors	52 kg49,8	—	37,54245	—	45	44,94	1

NZ Championships
6 août 2010 · NZPF · Équipé single-ply
4
SQ
135
BP
95
DL
145
Total
375
South Island Powerlifting Championships
12 juin 2010 · NZPF · Équipé single-ply
1
SQ
130
BP
92,5
DL
140
Total
362,5
Canterbury 3-Lift Championships
24 avr. 2010 · NZPF · Équipé single-ply
1
SQ
100
BP
95
DL
130
Total
325
Canterbury Bench Press Championship
20 mars 2010 · NZPF · Équipé single-ply
1
SQ
—
BP
90
DL
—
Total
90
National Bench Press Championship
17 oct. 2009 · NZPF · Équipé single-ply
2
SQ
—
BP
87,5
DL
—
Total
87,5
National Championships
16 août 2008 · NZPF · Équipé single-ply
2
SQ
120
BP
70
DL
127,5
Total
317,5
South Island Powerlifting Championships
14 juin 2008 · NZPF · Équipé single-ply
1
SQ
112,5
BP
70
DL
125
Total
307,5
Canterbury Powerlifting Championships
1 janv. 2008 · NZPF · Équipé single-ply
1
SQ
110
BP
65
DL
120
Total
295
Canterbury 3-Lift Championships
7 avr. 2007 · NZPF · Équipé single-ply
1
SQ
70
BP
40
DL
70
Total
180
Canterbury Bench Press Championships
10 mars 2007 · NZPF · Équipé single-ply
1
SQ
—
BP
45
DL
—
Total
45

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil