Profil athlète
Zack Delong
2 compétitions en 2005
Zack Delong a disputé 2 compétitions de force athlétique en 2005 (IPA). Meilleures barres en compétition : développé couché 163,29 kg.
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163,29kg
27 août 2005 · IPA
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Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
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Historique des compétitions
2 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 27 août 2005 | MACC Bench PressIPA · Équipé multi-ply · Développé couché seul · Pro Open | 90 kg90 | — | — | — | 163,29 | 105,58 | 1 |
| 23 avr. 2005 | Central Pennsylvania Bench PressIPA · Équipé multi-ply · Développé couché seul · Pro Open | 90 kg90 | — | — | — | 149,69 | 96,79 | 1 |
| 23 avr. 2005 | Central Pennsylvania Bench PressIPA · Équipé multi-ply · Développé couché seul · Pro Teen | 90 kg90 | — | — | — | 149,69 | 96,79 | 1 |
- MACC Bench Press1
27 août 2005 · IPA · Équipé multi-ply
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BP163,29
DL—
Total163,29
- Central Pennsylvania Bench Press1
23 avr. 2005 · IPA · Équipé multi-ply
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BP149,69
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Total149,69
- Central Pennsylvania Bench Press1
23 avr. 2005 · IPA · Équipé multi-ply
SQ—
BP149,69
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Total149,69
Adversaires
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