Coachforce

Profil athlète

Zack Larocque

CanadaHommes-74 kgClassique (raw)CPU

1 compétition en 2023

Top 50,3 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#9 504 DOTS · Canada

Zack Larocque a disputé une compétition de force athlétique en 2023 (CPU). Le meilleur total, 480 kg (classique, -74 kg), a été réalisé en novembre 2023 (Halifax Showdown). Avec 350,65 DOTS, Zack Larocque occupe la 9 504e place du classement national (Canada) chez les hommes et figure dans le top 50,3 % mondial.

Squat

180kg

18 nov. 2023 · CPU

Développé couché

107,5kg

18 nov. 2023 · CPU

Soulevé de terre

192,5kg

18 nov. 2023 · CPU

Total

480kg

Classique (raw) · -74 kg

DOTS

350,65

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat33 %1/3
Développé couché33 %1/3
Soulevé de terre67 %2/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

1 compétition

  • Halifax Showdown

    18 nov. 2023 · CPU · Classique (raw)

    2
    SQ

    180

    BP

    107,5

    DL

    192,5

    Total

    480

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil