Coachforce

Profil athlète

Zak Pulek

CanadaHommes-120 kgWrapsGPC-CAN

1 compétition en 2018

Top 33,7 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#6 351 DOTS · Canada

Zak Pulek a disputé une compétition de force athlétique en 2018 (GPC-CAN). Le meilleur total, 642,5 kg (wraps, -120 kg), a été réalisé en novembre 2018 (Shell Shock III). Avec 381,85 DOTS, Zak Pulek occupe la 6 351e place du classement national (Canada) chez les hommes et figure dans le top 33,7 % mondial.

Squat

227,5kg

3 nov. 2018 · GPC-CAN

Développé couché

142,5kg

3 nov. 2018 · GPC-CAN

Soulevé de terre

272,5kg

3 nov. 2018 · GPC-CAN

Total

642,5kg

Wraps · -120 kg

DOTS

381,85

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat100 %3/3
Développé couché67 %2/3
Soulevé de terre100 %3/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

1 compétition

  • Shell Shock III

    3 nov. 2018 · GPC-CAN · Wraps

    2
    SQ

    227,5

    BP

    142,5

    DL

    272,5

    Total

    642,5

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil