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Profil athlète

Zakaria Mouffok

AlgeriaHommes-105 kgClassique (raw)IPFAfricanPF

4 compétitions de 2016 à 2018

Top 3 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#15 DOTS · Algeria

Zakaria Mouffok a disputé 4 compétitions de force athlétique entre 2016 et 2018 (IPF et AfricanPF). Le meilleur total, 817,5 kg (classique, -105 kg), a été réalisé en juin 2017 (World Classic Powerlifting Championships), soit 40 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en juin 2016. Avec 496,92 DOTS, Zakaria Mouffok occupe la 15e place du classement national (Algeria) chez les hommes et figure dans le top 3 % mondial.

Squat

310kg

14 juin 2017 · IPF

Développé couché

180kg

14 juin 2017 · IPF

Soulevé de terre

327,5kg

14 juin 2017 · IPF

Total

817,5kg

Classique (raw) · -105 kg

DOTS

496,92

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat67 %8/12
Développé couché67 %8/12
Soulevé de terre75 %9/12

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

4 compétitions

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