Profil athlète

Zelda Bates

South AfricaFemmes-84 kgClassique (raw)SAPF

2 compétitions de 2009 à 2010

Zelda Bates a disputé 2 compétitions de force athlétique entre 2009 et 2010 (SAPF). Meilleures barres en compétition : développé couché 60 kg.

Squat

—

Développé couché

60kg

28 nov. 2009 · SAPF

Soulevé de terre

—

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—

Développé couché67 %2/3

Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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2 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
27 nov. 2010	SA Bench Press - GNSAPF · Classique (raw) · Développé couché seul · Open	82.5 kg81,7	—	608595	—	—	—	DQ
28 nov. 2009	South African Bench Press ChampionshipsSAPF · Classique (raw) · Développé couché seul · Juniors	75 kg75	—	—	—	60	58,44	1

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.