Profil athlète
Zh. Zhanabaev
4 compétitions de 2011 à 2012
Top 10,6 %
des hommes classés, au meilleur DOTS
Zh. Zhanabaev a disputé 4 compétitions de force athlétique entre 2011 et 2012 (KPF). Le meilleur total, 517,5 kg (équipé single-ply, -59 kg), a été réalisé en juillet 2011 (6th Kazakhstan Sub-Juniors & Juniors Powerlifting Championships). Avec 444,81 DOTS, Zh. Zhanabaev occupe la 419e place du classement national (Kazakhstan) chez les hommes et figure dans le top 10,6 % mondial.
190kg
1 juil. 2011 · KPF
150kg
1 juil. 2012 · KPF
185kg
5 juil. 2012 · KPF
517,5kg
Équipé single-ply · -59 kg
444,81
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
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Historique des compétitions
4 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 5 juil. 2012 | Kazakhstan Powerlifting ChampionshipsKPF · Équipé single-ply · Juniors | 59 kg59 | 175185185 | 140140145 | 185185197,5 | 515 | 440,77 | 3 |
| 1 juil. 2012 | Kazakhstan Bench Press ChampionshipsKPF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Juniors | 59 kg58,8 | — | 140145150 | — | 150 | 128,75 | 1 |
| 1 juil. 2011 | 6th Kazakhstan Sub-Juniors & Juniors Powerlifting ChampionshipsKPF · Équipé single-ply · Juniors | 59 kg58,7 | 170180190 | 135142,5145 | 185195195 | 517,5 | 444,81 | 3 |
| 26 juin 2011 | Kazakhstan Bench Press ChampionshipsKPF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Juniors | 59 kg59 | — | 130135140 | — | 140 | 119,82 | 2 |
- Kazakhstan Powerlifting Championships3
5 juil. 2012 · KPF · Équipé single-ply
SQ185
BP145
DL185
Total515
- Kazakhstan Bench Press Championships1
1 juil. 2012 · KPF · Équipé single-ply
SQ—
BP150
DL—
Total150
- 6th Kazakhstan Sub-Juniors & Juniors Powerlifting Championships3
1 juil. 2011 · KPF · Équipé single-ply
SQ190
BP142,5
DL185
Total517,5
- Kazakhstan Bench Press Championships2
26 juin 2011 · KPF · Équipé single-ply
SQ—
BP140
DL—
Total140
Adversaires
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