Profil athlète

Zhaneta Shostak

UkraineFemmes-76 kgClassique (raw)GPAUPCWPA

22 compétitions de 2017 à 2020

Top 35,7 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#1 326 DOTS · Ukraine

Zhaneta Shostak a disputé 22 compétitions de force athlétique entre 2017 et 2020 (UPC, GPA et WPA). Le meilleur total, 327,5 kg (wraps, -76 kg), a été réalisé en novembre 2019 (Eurasian Cup), soit 82,5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en novembre 2018. Avec 330,92 DOTS, Zhaneta Shostak occupe la 1 326e place du classement national (Ukraine) chez les femmes et figure dans le top 35,7 % mondial.

Squat

117,5kg

15 nov. 2019 · GPA

Développé couché

100kg

15 nov. 2019 · GPA

Soulevé de terre

150kg

14 nov. 2020 · GPA

Total

327,5kg

Wraps · -76 kg

DOTS

330,92

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat87 %13/15

Développé couché69 %57/83

Soulevé de terre84 %52/62

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Historique des compétitions

22 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
14 nov. 2020	European ChampionshipsGPA · Wraps · Masters 40-49	75 kg70,4	112,5112,5120	606567,5	130142,5150	327,5	330,13	1
14 nov. 2020	European ChampionshipsGPA · Classique (raw) · Bench + deadlift · Masters 40-49	75 kg70,4	—	606567,5	130142,5150	215	216,73	1
19 sept. 2020	Myron CupUPC · Classique (raw) · Bench + deadlift · Masters 40-49	56+ kg69	—	6065·	125137,5150	202,5	206,45	1
24 juil. 2020	Ukrainian ChampionshipsUPC · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · Masters 40-49	75 kg71,1	—	—	127,5140145	145	145,36	1
15 nov. 2019	Eurasian CupGPA · Wraps · Masters 40-49	75 kg70,1	102,5110117,5	657072,5	115127,5137,5	327,5	330,92	1
15 nov. 2019	Eurasian CupGPA · Équipé multi-ply · Développé couché seul · Masters 40-49	75 kg70,1	—	87,595100	—	100	101,04	1
15 nov. 2019	Eurasian CupGPA · Classique (raw) · Bench + deadlift · Masters 40-49	75 kg70,1	—	657072,5	115127,5137,5	210	212,19	1
12 oct. 2019	Ukrainian CupUPC · Unlimited · Développé couché seul · Open	67.5 kg67,5	—	758590	—	90	92,92	1
21 sept. 2019	Myron CupUPC · Classique (raw) · Bench + deadlift · Masters	56+ kg67,4	—	57,562,565	100110125	172,5	178,24	2
21 sept. 2019	Myron CupUPC · Classique (raw) · Bench + deadlift · Open	56+ kg67,4	—	57,562,565	100110125	172,5	178,24	4
16 mai 2019	World СhampionshipsWPA · Classique (raw) · Bench + deadlift · Pro Masters 45-49	75 kg70,15	—	606567,5	102,5112,5120	185	186,86	1
13 avr. 2019	Ukrainian ChampionshipsUPC · Wraps · Masters 40-49	67.5 kg67,4	72,58087,5	57,56062,5	95105115	265	273,82	1
13 avr. 2019	Ukrainian ChampionshipsUPC · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 40-49	67.5 kg67,4	—	57,56062,5	—	62,5	64,58	1
19 févr. 2019	Sparta CupUPC · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters	56+ kg66,8	—	556060	—	55	57,13	1
14 déc. 2018	Kyev CupUPC · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters	56+ kg67,4	—	556060	—	55	56,83	1
22 nov. 2018	World ChampionshipsGPA · Classique (raw) · Bench + deadlift · Masters 45-49	67.5 kg67,15	—	52,557,560	92,5102,5110	167,5	173,45	1
22 nov. 2018	World ChampionshipsGPA · Classique (raw) · Open	67.5 kg67,15	62,57077,5	52,557,560	92,5102,5110	245	253,70	1
22 nov. 2018	World ChampionshipsGPA · Classique (raw) · Masters 45-49	67.5 kg67,15	62,57077,5	52,557,560	92,5102,5110	245	253,70	1
22 nov. 2018	World ChampionshipsGPA · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 45-49	67.5 kg67,15	—	52,557,560	—	57,5	59,54	1
22 nov. 2018	World ChampionshipsGPA · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · Masters 45-49	67.5 kg67,15	—	—	92,5102,5110	110	113,91	1
11 nov. 2018	Polissya CupUPC · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters	67.5 kg67,4	—	505557,5	—	57,5	59,41	1
20 oct. 2018	Obukhov ChampionshipsUPC · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters	75 kg68	—	47,55052,5	—	52,5	53,97	1
7 juil. 2018	Khorol PowerlandUPC · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · Masters	—65,5	—	—	77,58585	77,5	81,43	1
20 avr. 2018	Ukrainian ChampionshipsUPC · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · Masters 40-49	67.5 kg62,5	—	—	7582,587,5	82,5	89,16	1
20 avr. 2018	Ukrainian ChampionshipsUPC · Classique (raw) · Bench + deadlift · Masters 40-49	67.5 kg62,5	—	42,54547,5	7582,587,5	127,5	137,80	1
23 déc. 2017	Polesya CupUPC · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · Masters	—60,6	—	—	67,577,577,5	67,5	74,36	1
2 déc. 2017	Kyev CupUPC · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · Masters	—60,1	—	—	67,57582,5	75	83,05	3
25 nov. 2017	Livoberezhzhya CupUPC · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters	—60,7	—	37,537,542,5	—	37,5	41,27	1
25 nov. 2017	Livoberezhzhya CupUPC · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · Masters	—60,7	—	—	6575·	75	82,54	1
25 nov. 2017	Livoberezhzhya CupUPC · Classique (raw) · Développé couché seul · Open	—60,7	—	37,537,542,5	—	37,5	41,27	3
11 nov. 2017	European CupGPA · Classique (raw) · Bench + deadlift · Masters 40-49	60 kg59,9	—	4042,542,5	6572,580	120	133,17	1
6 oct. 2017	Ukrainian CupUPC · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 40-49	67.5 kg62,85	—	4042,545	—	42,5	45,78	1
3 juin 2017	Kyev and Kyev Oblast ChampionshipsUPC · Classique (raw) · Développé couché seul · Open	56+ kg61,7	—	37,54045	—	40	43,57	6
3 juin 2017	Kyev and Kyev Oblast ChampionshipsUPC · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters	56+ kg61,7	—	37,54045	—	40	43,57	1
8 avr. 2017	Ukrainian ChampionshipsUPC · Classique (raw) · Développé couché seul · Masters 40-49	60 kg59,95	—	354040	—	35	38,82	1

European Championships
14 nov. 2020 · GPA · Wraps
1
SQ
112,5
BP
65
DL
150
Total
327,5
European Championships
14 nov. 2020 · GPA · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
65
DL
150
Total
215
Myron Cup
19 sept. 2020 · UPC · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
65
DL
137,5
Total
202,5
Ukrainian Championships
24 juil. 2020 · UPC · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
—
DL
145
Total
145
Eurasian Cup
15 nov. 2019 · GPA · Wraps
1
SQ
117,5
BP
72,5
DL
137,5
Total
327,5
Eurasian Cup
15 nov. 2019 · GPA · Équipé multi-ply
1
SQ
—
BP
100
DL
—
Total
100
Eurasian Cup
15 nov. 2019 · GPA · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
72,5
DL
137,5
Total
210
Ukrainian Cup
12 oct. 2019 · UPC · Unlimited
1
SQ
—
BP
90
DL
—
Total
90
Myron Cup
21 sept. 2019 · UPC · Classique (raw)
2
SQ
—
BP
62,5
DL
110
Total
172,5
Myron Cup
21 sept. 2019 · UPC · Classique (raw)
4
SQ
—
BP
62,5
DL
110
Total
172,5
World Сhampionships
16 mai 2019 · WPA · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
65
DL
120
Total
185
Ukrainian Championships
13 avr. 2019 · UPC · Wraps
1
SQ
87,5
BP
62,5
DL
115
Total
265
Ukrainian Championships
13 avr. 2019 · UPC · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
62,5
DL
—
Total
62,5
Sparta Cup
19 févr. 2019 · UPC · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
55
DL
—
Total
55
Kyev Cup
14 déc. 2018 · UPC · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
55
DL
—
Total
55
World Championships
22 nov. 2018 · GPA · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
57,5
DL
110
Total
167,5
World Championships
22 nov. 2018 · GPA · Classique (raw)
1
SQ
77,5
BP
57,5
DL
110
Total
245
World Championships
22 nov. 2018 · GPA · Classique (raw)
1
SQ
77,5
BP
57,5
DL
110
Total
245
World Championships
22 nov. 2018 · GPA · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
57,5
DL
—
Total
57,5
World Championships
22 nov. 2018 · GPA · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
—
DL
110
Total
110
Polissya Cup
11 nov. 2018 · UPC · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
57,5
DL
—
Total
57,5
Obukhov Championships
20 oct. 2018 · UPC · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
52,5
DL
—
Total
52,5
Khorol Powerland
7 juil. 2018 · UPC · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
—
DL
77,5
Total
77,5
Ukrainian Championships
20 avr. 2018 · UPC · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
—
DL
82,5
Total
82,5
Ukrainian Championships
20 avr. 2018 · UPC · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
45
DL
82,5
Total
127,5
Polesya Cup
23 déc. 2017 · UPC · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
—
DL
67,5
Total
67,5
Kyev Cup
2 déc. 2017 · UPC · Classique (raw)
3
SQ
—
BP
—
DL
75
Total
75
Livoberezhzhya Cup
25 nov. 2017 · UPC · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
37,5
DL
—
Total
37,5
Livoberezhzhya Cup
25 nov. 2017 · UPC · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
—
DL
75
Total
75
Livoberezhzhya Cup
25 nov. 2017 · UPC · Classique (raw)
3
SQ
—
BP
37,5
DL
—
Total
37,5
European Cup
11 nov. 2017 · GPA · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
40
DL
80
Total
120
Ukrainian Cup
6 oct. 2017 · UPC · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
42,5
DL
—
Total
42,5
Kyev and Kyev Oblast Championships
3 juin 2017 · UPC · Classique (raw)
6
SQ
—
BP
40
DL
—
Total
40
Kyev and Kyev Oblast Championships
3 juin 2017 · UPC · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
40
DL
—
Total
40
Ukrainian Championships
8 avr. 2017 · UPC · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
35
DL
—
Total
35

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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