Profil athlète
Zhanna Adomu
3 compétitions de 2013 à 2014
Top 34,5 %
des femmes classés, au meilleur DOTS
Zhanna Adomu a disputé 3 compétitions de force athlétique entre 2013 et 2014 (FPR). Le meilleur total, 340 kg (classique, -76 kg), a été réalisé en mars 2014 (Russian Classic Powerlifting Championships), soit 15 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en janvier 2014. Avec 333,40 DOTS, Zhanna Adomu occupe la 5 278e place du classement national (Russia) chez les femmes et figure dans le top 34,5 % mondial.
122,5kg
26 mars 2014 · FPR
82,5kg
26 mars 2014 · FPR
135kg
26 mars 2014 · FPR
340kg
Classique (raw) · -76 kg
333,40
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
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Historique des compétitions
3 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 26 mars 2014 | Russian Classic Powerlifting ChampionshipsFPR · Classique (raw) · Open | 84 kg74,05 | — | — | — | 340 | 333,40 | 2 |
| 10 janv. 2014 | Moscow City Сlassic Powerlifting ChampionshipsFPR · Classique (raw) · Open | 72 kg71,25 | — | — | — | 325 | 325,44 | 2 |
| 21 déc. 2013 | Moscow City Bench Press ChampionshipsFPR · Classique (raw) · Développé couché seul · Open | 72 kg70,3 | — | 606570 | — | 70 | 70,62 | 6 |
- Russian Classic Powerlifting Championships2
26 mars 2014 · FPR · Classique (raw)
SQ122,5
BP82,5
DL135
Total340
- Moscow City Сlassic Powerlifting Championships2
10 janv. 2014 · FPR · Classique (raw)
SQ115
BP75
DL135
Total325
- Moscow City Bench Press Championships6
21 déc. 2013 · FPR · Classique (raw)
SQ—
BP70
DL—
Total70
Adversaires
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