Profil athlète

Zhassurbek Adilbekov

KazakhstanHommes-74 kgÉquipé single-plyIPF

1 compétition en 2024

Zhassurbek Adilbekov a disputé une compétition de force athlétique en 2024 (IPF). Meilleures barres en compétition : développé couché 160 kg.

Squat

—

Développé couché

160kg

22 mai 2024 · IPF

Soulevé de terre

—

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—

Développé couché67 %2/3

Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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1 compétition

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
22 mai 2024	World Bench Press ChampionshipsIPF · Équipé single-ply · Développé couché seul · Sub-Juniors	74 kg69,6	—	150160170	—	160	120,66	1

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.