Coachforce

Profil athlète

Zhguleva

RussiaFemmes-69 kgÉquipé single-plyIPF

1 compétition en 1994

Top 3,4 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#1 010 DOTS · Russia

Zhguleva a disputé une compétition de force athlétique en 1994 (IPF). Le meilleur total, 437,5 kg (équipé single-ply, -69 kg), a été réalisé en juin 1994 (World Juniors Powerlifting Championships). Avec 456,81 DOTS, Zhguleva occupe la 1 010e place du classement national (Russia) chez les femmes et figure dans le top 3,4 % mondial.

Squat

170kg

18 juin 1994 · IPF

Développé couché

90kg

18 juin 1994 · IPF

Soulevé de terre

177,5kg

18 juin 1994 · IPF

Total

437,5kg

Équipé single-ply · -69 kg

DOTS

456,81

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—
Développé couché—
Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

1 compétition

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil