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Profil athlète

Ziad Monsour

USAHommes-83 kgClassique (raw)NORCAL

1 compétition en 2015

Top 41,2 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#114 141 DOTS · USA

Ziad Monsour a disputé une compétition de force athlétique en 2015 (NORCAL). Le meilleur total, 542,5 kg (classique, -83 kg), a été réalisé en août 2015 (California State). Avec 367,49 DOTS, Ziad Monsour occupe la 114 141e place du classement national (USA) chez les hommes et figure dans le top 41,2 % mondial.

Squat

185kg

1 août 2015 · NORCAL

Développé couché

142,5kg

1 août 2015 · NORCAL

Soulevé de terre

215kg

1 août 2015 · NORCAL

Total

542,5kg

Classique (raw) · -83 kg

DOTS

367,49

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat100 %3/3
Développé couché100 %3/3
Soulevé de terre100 %3/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

1 compétition

  • California State

    1 août 2015 · NORCAL · Classique (raw)

    2
    SQ

    185

    BP

    142,5

    DL

    215

    Total

    542,5

Adversaires

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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