Profil athlète
Zlatoslava Umnova
6 compétitions de 2019 à 2021
Zlatoslava Umnova a disputé 6 compétitions de force athlétique entre 2019 et 2021 (RPU, IPL, WPC-RUS et 1 autre). Meilleures barres en compétition : soulevé de terre 55 kg.
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55kg
23 avr. 2021 · RPU
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Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
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Historique des compétitions
6 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 23 avr. 2021 | The Power of SiberiaRPU · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · Youth | 44 kg34,1 | — | — | 455055 | 55 | 81,66 | 1 |
| 14 nov. 2020 | National CupRPU · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · Youth | 44 kg33 | — | — | 455555 | 45 | 66,82 | 1 |
| 22 févr. 2020 | Krasnoyarsk ChampionshipsRPU · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · Youth | 44 kg28,4 | — | — | 354045 | 45 | 66,82 | 1 |
| 16 nov. 2019 | Eurasian ChampionshipsIPL · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · Youth | 44 kg27,3 | — | — | 354042,5 | 42,5 | 63,10 | 1 |
| 21 avr. 2019 | Far Eastern ChampionshipsWPC-RUS · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · Amateur Youth | 44 kg24,5 | — | — | 27,532,537,5 | 37,5 | 55,68 | 1 |
| 1 févr. 2019 | Asian ChampionshipsWPA · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · Open | 44 kg23,3 | — | — | 22,53035 | 35 | 51,97 | 1 |
- The Power of Siberia1
23 avr. 2021 · RPU · Classique (raw)
SQ—
BP—
DL55
Total55
- National Cup1
14 nov. 2020 · RPU · Classique (raw)
SQ—
BP—
DL45
Total45
- Krasnoyarsk Championships1
22 févr. 2020 · RPU · Classique (raw)
SQ—
BP—
DL45
Total45
- Eurasian Championships1
16 nov. 2019 · IPL · Classique (raw)
SQ—
BP—
DL42,5
Total42,5
- Far Eastern Championships1
21 avr. 2019 · WPC-RUS · Classique (raw)
SQ—
BP—
DL37,5
Total37,5
- Asian Championships1
1 févr. 2019 · WPA · Classique (raw)
SQ—
BP—
DL35
Total35
Adversaires
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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.
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