Profil athlète
Zola Msizi
1 compétition en 2012
Zola Msizi a disputé une compétition de force athlétique en 2012 (SAPF). Meilleures barres en compétition : développé couché 115 kg.
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115kg
20 oct. 2012 · SAPF
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Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
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Historique des compétitions
1 compétition
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 20 oct. 2012 | SA Bench Press ChampionshipsSAPF · Classique (raw) · Développé couché seul · Sub-Juniors | 83 kg81,4 | — | — | — | 115 | 78,50 | 3 |
- SA Bench Press Championships3
20 oct. 2012 · SAPF · Classique (raw)
SQ—
BP115
DL—
Total115
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Jabulani PhantileSouth Africa · 1 compétition en commun635kg450,31 DOTS
- Johan SmithSouth Africa · 1 compétition en commun954kg547,89 DOTS
- Mark PhillipsUSA · 1 compétition en commun847,5kg499,50 DOTS
- Ettienne PotgieterSouth Africa · 1 compétition en commun760kg495,70 DOTS
- Dan OppenheimSouth Africa · 1 compétition en commun665kg483,58 DOTS
- Matthew CosmoSouth Africa · 1 compétition en commun815kg481,53 DOTS
- Marcel VorsterSouth Africa · 1 compétition en commun605,5kg475,76 DOTS
- Tshepo RapooSouth Africa · 1 compétition en commun680kg474,95 DOTS
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