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Lift Like A Girl
20 septembre 2025Singapore, Singapore39 athlètes
Meilleur DOTS
Natasha Yap
412,71DOTS
Meilleur total
Natasha Yap
355kg
Femmes · Classique (raw) · -47 kg · Junior
| # | Athlète | Poids de corps | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Kah Yee YapSingapore | 46 | 92,5100105 | 47,552,555 | 115122,5127,5 | 282,5 | 376,21 |
Femmes · Classique (raw) · -47 kg · Open
| # | Athlète | Poids de corps | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Hiromi HoribeSingapore | 46,8 | 87,592,597,5 | 455050 | 95100110 | 252,5 | 331,96 |
Femmes · Classique (raw) · -52 kg · Junior
| # | Athlète | Poids de corps | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Andrea ThamSingapore | 51,55 | 102,5110115 | 5052,555 | 125135145 | 315 | 386,29 |
| 2 | Mhoo Waddy KoSingapore | 51,75 | 7072,572,5 | 505560 | 125135145 | 265 | 324,09 |
| G | Alicia FooSingapore | 47,05 | 9095102,5 | 4547,550 | 100110120 | 265 | 347,03 |
Femmes · Classique (raw) · -52 kg · Master 1
| # | Athlète | Poids de corps | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Kristina Sari PanjaitanSingapore | 52 | 657587,5 | 57,562,567,5 | 115117,5127,5 | 270 | 329,10 |
| 2 | Jielin QuakSingapore | 50,3 | 707575 | 37,54042,5 | 110117,5122,5 | 240 | 299,45 |
Femmes · Classique (raw) · -52 kg · Open
| # | Athlète | Poids de corps | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Shimin YongSingapore | 51 | 100105110 | 4042,545 | 125135147,5 | 282,5 | 349,05 |
| 2 | Kim CrystalSingapore | 51,3 | 8595100 | 42,547,550 | 110120125 | 270 | 332,23 |
Femmes · Classique (raw) · -52 kg · Sub Junior
| # | Athlète | Poids de corps | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| G | Avery GohSingapore | 49,05 | 7077,582,5 | 3032,535 | 8592,597,5 | 207,5 | 263,60 |
Femmes · Classique (raw) · -57 kg · Master 1
| # | Athlète | Poids de corps | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | June LamSingapore | 54,7 | 9095100 | 42,54547,5 | 107,5115120 | 267,5 | 314,96 |
Femmes · Classique (raw) · -57 kg · Open
| # | Athlète | Poids de corps | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Natasha YapSingapore | 55,75 | 115122,5127,5 | 67,572,577,5 | 125140150 | 355 | 412,71 |
| 2 | Yann LimSingapore | 56,4 | 100110115 | 707580 | 135145162,5 | 340 | 392,25 |
| 3 | Adelyn EyuSingapore | 56,8 | 110117,5125 | 52,55560 | 125135142,5 | 327,5 | 376,08 |
| 4 | Patricia Saura | 56,1 | 92,597,5105 | 47,552,555 | 127,5137,5145 | 305 | 353,11 |
| 5 | Chloe KohSingapore | 56,7 | 92,597,5102,5 | 62,56567,5 | 130137,5140 | 305 | 350,65 |
| 6 | Najat YusufSingapore | 56,05 | 100105110 | 42,54547,5 | 117,5130135 | 292,5 | 338,84 |
| 7 | Jun Wei FooSingapore | 54,35 | 8595105 | 47,552,555 | 105115120 | 270 | 319,28 |
Femmes · Classique (raw) · -63 kg · Junior
| # | Athlète | Poids de corps | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Gek HueySingapore | 59,15 | 707580 | 37,54045 | 9097,5105 | 225 | 251,69 |
Femmes · Classique (raw) · -63 kg · Master 1
| # | Athlète | Poids de corps | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Evon GohSingapore | 60,75 | 82,59097,5 | 37,542,545 | 95102,5107,5 | 242,5 | 266,73 |
| G | Irene En Hui PeSingapore | 57,75 | 8595102,5 | 47,55560 | 110122,5130 | 287,5 | 326,60 |
Femmes · Classique (raw) · -63 kg · Open
| # | Athlète | Poids de corps | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Dayana TanSingapore | 60,5 | 100105110 | 47,552,555 | 107,5115120 | 272,5 | 300,51 |
| 2 | Samantha LowSingapore | 59 | 77,58587,5 | 4547,550 | 102,5110117,5 | 255 | 285,71 |
Femmes · Classique (raw) · -69 kg · Junior
| # | Athlète | Poids de corps | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Farah FaridSingapore | 67,35 | 9097,5102,5 | 505557,5 | 120130140 | 295 | 304,95 |
| 2 | Clarice WanSingapore | 68,4 | 105115117,5 | 556060 | 110122,5130 | 295 | 302,25 |
Femmes · Classique (raw) · -69 kg · Master 1
| # | Athlète | Poids de corps | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Norliyana JumahatSingapore | 66,75 | 105115115 | 52,55557,5 | 125135145 | 307,5 | 319,52 |
| 2 | Chrislin LeeSingapore | 65,4 | 100105110 | 57,56062,5 | 122,5127,5137,5 | 297,5 | 312,86 |
| 3 | Lenny Haslinda JaffarSingapore | 66,15 | 82,582,592,5 | 404547,5 | 112,5120127,5 | 267,5 | 279,43 |
| 4 | Tan Shu Fen WendySingapore | 65,05 | 7587,592,5 | 354042,5 | 115122,5135 | 255 | 269,02 |
| 5 | Tamana Chanrai-HillsSingapore | 68,6 | 757580 | 47,55055 | 100110117,5 | 247,5 | 253,16 |
Femmes · Classique (raw) · -69 kg · Open
| # | Athlète | Poids de corps | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Jamie TanSingapore | 67 | 117,5122,5130 | 57,56062,5 | 132,5137,5147,5 | 330 | 342,16 |
| 2 | Karen NgSingapore | 68,3 | 100110117,5 | 57,562,562,5 | 130137,5140 | 307,5 | 315,32 |
| 3 | Hannah SalimSingapore | 68,95 | 7577,585 | 455052,5 | 97,5107,5110 | 247,5 | 252,43 |
Femmes · Classique (raw) · -69 kg · Sub Junior
| # | Athlète | Poids de corps | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Harithah Eirdina AzmiSingapore | 65,9 | 100110117,5 | 455057,5 | 110120130 | 290 | 303,61 |
Femmes · Classique (raw) · -76 kg · Open
| # | Athlète | Poids de corps | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Nur Munirah Binte RiduanSingapore | 75 | 117,5125130 | 57,56062,5 | 147,5160160 | 335 | 326,28 |
| 2 | Rachel KenyonSingapore | 73,7 | 95105115 | 3542,547,5 | 95105117,5 | 275 | 270,35 |
Femmes · Classique (raw) · -84 kg · Master 1
| # | Athlète | Poids de corps | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Fara Dwi K WibowoSingapore | 80,35 | 9095100 | 455055 | 115120127,5 | 272,5 | 256,21 |
Femmes · Classique (raw) · -84 kg · Open
| # | Athlète | Poids de corps | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Roszy RostamSingapore | 82,75 | 9092,5105 | 52,56060 | 125140147,5 | 305 | 282,67 |
Femmes · Classique (raw) · 84+ kg · Sub Junior
| # | Athlète | Poids de corps | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Esther ChuaSingapore | 91,1 | 100110118 | 52,557,560 | 115125135,5 | 313,5 | 278,01 |
Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.