Lifter profile
Dominik Houhoud
6 meets from 2020 to 2023
Top 21.9 %
of ranked men, by best DOTS
Dominik Houhoud competed in 6 powerlifting meets between 2020 and 2023, with PZKFiTS. The best total, 562.5 kg (raw, -74 kg), was set in September 2022 at Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym Klasycznym, 67.5 kg more than at the first full-power meet in September 2020. With 408.28 DOTS, Dominik Houhoud ranks #1,387 among men in the Poland rankings and in the top 21.9% of ranked men worldwide.
200kg
Sep 9, 2022 · PZKFiTS
135kg
Sep 9, 2022 · PZKFiTS
227.5kg
Sep 9, 2022 · PZKFiTS
562.5kg
Raw · -74 kg
408.28
Career-best score
Meet progression
Valid full-power (SBD) results.
Attempt success
Across the three attempts of each lift.
Attempt selection starts in training: with CoachForce, your coach sets your attempts from your actual e1RMs.
Is this you?
Link this profile to your CoachForce account to follow your meets alongside your training. The link stays private.
Meet history
6 meets
| Date | Meet | Class | Squat | Bench press | Deadlift | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jun 16, 2023 | Mistrzostwa Polski Juniorow i Weteranow w Trojboju Silowym KlasycznymPZKFiTS · Raw · Juniorzy do lat 23 | 74 kg73.7 | 185192.5195 | 130132.5132.5 | 205215215 | 540 | 391.81 | 2 |
| Sep 9, 2022 | Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym KlasycznymPZKFiTS · Raw · Juniorzy do lat 23 | 74 kg73.66 | 192.5197.5200 | 130135137.5 | 210217.5227.5 | 562.5 | 408.28 | 3 |
| Sep 17, 2021 | Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym KlasycznymPZKFiTS · Raw · Juniorzy do lat 23 | 74 kg73.43 | 190195197.5 | 120127.5130 | 190200210 | 522.5 | 380.02 | 3 |
| Jun 26, 2021 | Mistrzostwa Polski w WLK III Memoriał im. Wojciecha KardynalskiegoPZKFiTS · Raw · Bench only · Juniorzy do lat 23 | 74 kg73.8 | — | 122.5127.5135 | — | 127.5 | 92.43 | 4 |
| May 30, 2021 | Puchar Polski w Trójboju Siłowym KlasycznymPZKFiTS · Raw · Juniorzy do lat 23 | 83 kg75.5 | 185192.5195 | 120125127.5 | 195200202.5 | 525 | 375.06 | 6 |
| Sep 4, 2020 | Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym KlasycznymPZKFiTS · Raw · Juniorzy do lat 20 | 74 kg73.4 | 175177.5180 | 110117.5122.5 | 195197.5202.5 | 495 | 360.12 | 3 |
- Mistrzostwa Polski Juniorow i Weteranow w Trojboju Silowym Klasycznym2
Jun 16, 2023 · PZKFiTS · Raw
SQ195
BP130
DL215
Total540
- Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym Klasycznym3
Sep 9, 2022 · PZKFiTS · Raw
SQ200
BP135
DL227.5
Total562.5
- Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym Klasycznym3
Sep 17, 2021 · PZKFiTS · Raw
SQ195
BP127.5
DL200
Total522.5
- Mistrzostwa Polski w WLK III Memoriał im. Wojciecha Kardynalskiego4
Jun 26, 2021 · PZKFiTS · Raw
SQ—
BP127.5
DL—
Total127.5
- Puchar Polski w Trójboju Siłowym Klasycznym6
May 30, 2021 · PZKFiTS · Raw
SQ195
BP127.5
DL202.5
Total525
- Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym Klasycznym3
Sep 4, 2020 · PZKFiTS · Raw
SQ180
BP117.5
DL197.5
Total495
Competed against
Lifters met at the same meets, same division first.
- Daniel WasilewskiPoland · 6 meets together647.5kg439.64 DOTS
- Krzysztof LiszkiewiczPoland · 4 meets together612.5kg450.49 DOTS
- Jakub MicałPoland · 4 meets together765kg519.78 DOTS
- Piotr JakimiukPoland · 4 meets together728.5kg505.34 DOTS
- Grzegorz KraujutowiczPoland · 4 meets together745kg505.18 DOTS
- Daniel IlczyszynPoland · 4 meets together710kg480.95 DOTS
- Damian ParolPoland · 4 meets together675kg459.14 DOTS
- Michał ŁysońPoland · 4 meets together552.5kg436.35 DOTS
Search another lifter
Data: OpenPowerlifting (public domain), updated daily. CoachForce is not affiliated with OpenPowerlifting.
Request removal of this profile