Lifter profile

Jan Tuszyński

PolandMen120+ kgRawPZKFiTSIPFEPF

14 meets from 2020 to 2025

Top 26.7 %

of ranked men, by best DOTS

#1,699 DOTS · Poland

Jan Tuszyński competed in 14 powerlifting meets between 2020 and 2025, with PZKFiTS, IPF, and EPF. The best total, 707.5 kg (single-ply, 120+ kg), was set in August 2023 at World Junior and Sub-Junior Equipped Championships, 305 kg more than at the first full-power meet in September 2020. With 396.71 DOTS, Jan Tuszyński ranks #1,699 among men in the Poland rankings and in the top 26.7% of ranked men worldwide.

Squat

285kg

Dec 15, 2023 · PZKFiTS

Bench press

175kg

Aug 24, 2023 · IPF

Deadlift

255kg

Dec 15, 2023 · PZKFiTS

Total

707.5kg

Single-ply · 120+ kg

DOTS

396.71

Career-best score

Meet progression

Valid full-power (SBD) results.

Attempt success

Across the three attempts of each lift.

Squat71 %30/42

Bench press53 %25/47

Deadlift76 %32/42

Attempt selection starts in training: with CoachForce, your coach sets your attempts from your actual e1RMs.

Is this you?

Link this profile to your CoachForce account to follow your meets alongside your training. The link stays private.

Meet history

14 meets

Date	Meet	Class	Squat	Bench press	Deadlift	Total	DOTS	Place
Oct 25, 2025	Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym KlasycznymPZKFiTS · Raw · Seniorzy	120+ kg130.3	210230240	120130137.5	210230250	620	346.92	10
Mar 7, 2025	Puchar Polski w Trójboju Siłowym KlasycznymPZKFiTS · Raw · Juniorzy do lat 20	93+ kg131.19	200220235	110125132.5	220240250	600	335.05	10
Mar 8, 2024	Puchar Polski w Trójboju Siłowym KlasycznymPZKFiTS · Raw · Juniorzy do lat 18	93+ kg130.92	200215225	115122.5130	180200225	547.5	305.92	4
Dec 15, 2023	Mistrzostwa Polski w Trójboju SiłowymPZKFiTS · Single-ply · Seniorzy	120+ kg128.23	285285285	155170170	240255265	695	390.78	3
Dec 15, 2023	Mistrzostwa Polski w Trójboju SiłowymPZKFiTS · Single-ply · Juniorzy do lat 18	120+ kg128.23	285285285	155170170	240255265	695	390.78	1
Aug 24, 2023	World Junior and Sub-Junior Equipped ChampionshipsIPF · Single-ply · Sub-Juniors	120+ kg129.4	260280285	100165175	230247.5252.5	707.5	396.71	2
Jun 4, 2023	Polski Związek Kulturystyki Fitness i Trójboju SiłowegoPZKFiTS · Single-ply · Juniorzy do lat 18	74+ kg131.97	260280300	100165175	230250265	675	376.26	2
Jun 4, 2023	Polski Związek Kulturystyki Fitness i Trójboju SiłowegoPZKFiTS · Single-ply · Seniorzy	120+ kg131.97	260280300	100165175	230250265	675	376.26	1
Nov 25, 2022	European Classic Powerlifting ChampionshipsEPF · Raw · Sub-Juniors	120+ kg124	180200215	95105110	200225242.5	562.5	319.61	5
Sep 9, 2022	Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym KlasycznymPZKFiTS · Raw · Juniorzy do lat 16	120+ kg125.5	175190205	100115115	175200215	520	294.34	1
May 3, 2022	European Powerlifting ChampionshipsEPF · Single-ply · Sub-Juniors	120+ kg126.25	257.5270270	145150150	220240242.5	—	—	DQ
Oct 22, 2021	World Bench Press ChampionshipsIPF · Raw · Bench only · Sub-Juniors	120+ kg125.2	—	95100107.5	—	100	56.65	5
Sep 23, 2021	World Classic Powerlifting ChampionshipsIPF · Raw · Sub-Juniors	120+ kg125.36	180195210	95105105	180200215	505	285.95	7
Jun 26, 2021	Mistrzostwa Polski w WLK III Memoriał im. Wojciecha KardynalskiegoPZKFiTS · Raw · Bench only · Juniorzy do lat 16	120+ kg125.45	—	8590100	—	90	50.95	1
May 30, 2021	Puchar Polski w Trójboju Siłowym KlasycznymPZKFiTS · Raw · Juniorzy do lat 16	74+ kg125.4	180180200	95105·	180200215	520	294.42	1
Sep 4, 2020	Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym KlasycznymPZKFiTS · Raw · Juniorzy do lat 16	120 kg108.6	155165175	809090	140152.5157.5	402.5	239.55	2

Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym Klasycznym
Oct 25, 2025 · PZKFiTS · Raw
10
SQ
240
BP
130
DL
250
Total
620
Puchar Polski w Trójboju Siłowym Klasycznym
Mar 7, 2025 · PZKFiTS · Raw
10
SQ
235
BP
125
DL
240
Total
600
Puchar Polski w Trójboju Siłowym Klasycznym
Mar 8, 2024 · PZKFiTS · Raw
4
SQ
225
BP
122.5
DL
200
Total
547.5
Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym
Dec 15, 2023 · PZKFiTS · Single-ply
3
SQ
285
BP
155
DL
255
Total
695
Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym
Dec 15, 2023 · PZKFiTS · Single-ply
1
SQ
285
BP
155
DL
255
Total
695
World Junior and Sub-Junior Equipped Championships
Aug 24, 2023 · IPF · Single-ply
2
SQ
280
BP
175
DL
252.5
Total
707.5
Polski Związek Kulturystyki Fitness i Trójboju Siłowego
Jun 4, 2023 · PZKFiTS · Single-ply
2
SQ
280
BP
165
DL
230
Total
675
Polski Związek Kulturystyki Fitness i Trójboju Siłowego
Jun 4, 2023 · PZKFiTS · Single-ply
1
SQ
280
BP
165
DL
230
Total
675
European Classic Powerlifting Championships
Nov 25, 2022 · EPF · Raw
5
SQ
215
BP
105
DL
242.5
Total
562.5
Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym Klasycznym
Sep 9, 2022 · PZKFiTS · Raw
1
SQ
205
BP
100
DL
215
Total
520
European Powerlifting Championships
May 3, 2022 · EPF · Single-ply
DQ
SQ
257.5
BP
—
DL
240
Total
—
World Bench Press Championships
Oct 22, 2021 · IPF · Raw
5
SQ
—
BP
100
DL
—
Total
100
World Classic Powerlifting Championships
Sep 23, 2021 · IPF · Raw
7
SQ
210
BP
95
DL
200
Total
505
Mistrzostwa Polski w WLK III Memoriał im. Wojciecha Kardynalskiego
Jun 26, 2021 · PZKFiTS · Raw
1
SQ
—
BP
90
DL
—
Total
90
Puchar Polski w Trójboju Siłowym Klasycznym
May 30, 2021 · PZKFiTS · Raw
1
SQ
200
BP
105
DL
215
Total
520
Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym Klasycznym
Sep 4, 2020 · PZKFiTS · Raw
2
SQ
165
BP
80
DL
157.5
Total
402.5

Competed against

Lifters met at the same meets, same division first.

Search another lifter

Data: OpenPowerlifting (public domain), updated daily. CoachForce is not affiliated with OpenPowerlifting.

Request removal of this profile