Lifter profile
Julien Avom Mbume
31 meets from 2013 to 2023
Top 3.7 %
of ranked men, by best DOTS
Julien Avom Mbume competed in 31 powerlifting meets between 2013 and 2023, with FFForce, WPPO, EPF, and 1 more. The best total, 700 kg (raw, -83 kg), was set in December 2022 at Championnat Régional d'Occitanie FA/PL, 105 kg more than at the first full-power meet in January 2018. With 488.92 DOTS, Julien Avom Mbume ranks #211 among men in the France rankings and in the top 3.7% of ranked men worldwide.
230kg
Dec 10, 2022 · FFForce
185kg
Feb 18, 2023 · FFForce
287.5kg
Dec 10, 2022 · FFForce
700kg
Raw · -83 kg
488.92
Career-best score
Meet progression
Valid full-power (SBD) results.
Attempt success
Across the three attempts of each lift.
Attempt selection starts in training: with CoachForce, your coach sets your attempts from your actual e1RMs.
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Meet history
31 meets
| Date | Meet | Class | Squat | Bench press | Deadlift | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Nov 25, 2023 | ACMATIC Bench OpenFFForce · Raw · Bench only · Seniors | 83 kg80 | — | 150162.5170 | — | 170 | 117.22 | 2 |
| Sep 20, 2023 | Championnats de France Élite de Force AthlétiqueFFForce · Raw · Open | 83 kg79.52 | 175190210 | 135150160 | 215230250 | 620 | 429.04 | 15 |
| Feb 18, 2023 | Championnats de France de Développé CouchéFFForce · Raw · Bench only · Open | 83 kg80.25 | — | 175182.5185 | — | 185 | 127.33 | 2 |
| Dec 10, 2022 | Championnat Régional d'Occitanie FA/PLFFForce · Raw · Seniors | 83 kg78.3 | 207.5220230 | 167.5177.5182.5 | 257.5275287.5 | 700 | 488.92 | 1 |
| Oct 30, 2022 | On leve caFFForce · Raw · Bench only · Seniors | 83 kg80 | — | 162.5172.5185 | — | 185 | 127.57 | 1 |
| Jul 2, 2022 | Silent Worker MeetFFForce · Raw · Prime Time | —78.75 | 180195210 | 120140150 | 215240262.5 | 600 | 417.63 | 11 |
| Nov 28, 2021 | On leve caFFForce · Raw · Seniors | 83 kg79.8 | 215225230 | 160170170 | 245265275 | 660 | 455.77 | 1 |
| Mar 25, 2021 | Manchester World CupWPPO · Raw · Bench only · Open | 80 kg78.74 | — | — | — | 157 | 109.29 | 5 |
| Feb 20, 2020 | World CupWPPO · Raw · Bench only · Open | 80 kg79.22 | — | 162170173 | — | 162 | 112.36 | 6 |
| Sep 26, 2019 | World CupWPPO · Raw · Bench only · Open | 80 kg78.78 | — | 170170172 | — | — | — | DQ |
| Jul 13, 2019 | World ChampionshipsWPPO · Raw · Bench only · Open | 80 kg77.12 | — | 163168175 | — | 168 | 118.44 | 13 |
| Jun 1, 2019 | Championnats de France Développé CouchéFFForce · Raw · Bench only · Open | 83 kg78.17 | — | 167.5170172.5 | — | 170 | 118.86 | 4 |
| Jan 13, 2019 | Challenge d'Hiver FA PL Ile de FranceFFForce · Raw · Seniors | 83 kg76.7 | 207.5207.5212.5 | 162.5165167.5 | 230245255 | 625 | 442.10 | 3 |
| Nov 18, 2018 | Départemental FA PL DC BP Ile de FranceFFForce · Raw · Seniors | 83 kg77.41 | 200205210 | 152.5157.5160 | 225240250 | 615 | 432.56 | 1 |
| Sep 1, 2018 | Test de sélection pour les Championnats d'Europe de Force AthlétiqueFFForce · Raw · Juniors | 83 kg77.1 | 195210210 | 162.5165167.5 | 225240245 | 602.5 | 424.81 | 3 |
| Aug 9, 2018 | European Classic Bench Press ChampionshipsEPF · Raw · Bench only · Juniors | 83 kg78.54 | — | 160165172.5 | — | 172.5 | 120.26 | 3 |
| Jun 2, 2018 | Championnats de France Développé CouchéFFForce · Raw · Bench only · Juniors | 83 kg78.28 | — | 162.5170175.5 | — | 170 | 118.76 | 1 |
| May 25, 2018 | European Open ChampionshipsWPPO · Raw · Bench only · Group A | 80 kg77.12 | — | 164169175 | — | 169 | 119.14 | 4 |
| Mar 31, 2018 | Championnats de France Force Athlétique JeunesFFForce · Raw · Juniors | 83 kg76.32 | 195205205 | 160160167.5 | 225235245 | 600 | 425.73 | 6 |
| Jan 21, 2018 | Challenge d'Hiver FA BP Ile de FranceFFForce · Raw · Juniors | 83 kg76.19 | 170180190 | 155160165 | 215225240 | 595 | 422.63 | 1 |
| Dec 10, 2017 | Régional DC BP Ile de FranceFFForce · Raw · Bench only · Juniors | 83 kg75.87 | — | 150155165 | — | 155 | 110.39 | 1 |
| Dec 2, 2017 | World ChampionshipsWPPO · Raw · Bench only · Group B | 80 kg74.83 | — | 155160162 | — | 155 | 111.36 | 6 |
| Nov 5, 2017 | Départemental FA PL Ile de FranceFFForce · Raw · Juniors | 83 kg76.08 | 140155165 | 150155· | 185200222.5 | 542.5 | 385.69 | G |
| Jun 3, 2017 | Championnats de France de Développé CouchéFFForce · Raw · Bench only · Juniors | 83 kg77.2 | — | 155160165 | — | 165 | 116.25 | 1 |
| Jun 4, 2016 | Championnats de France de Développé CouchéFFForce · Raw · Bench only · Juniors | 83 kg78.91 | — | 160167.5172.5 | — | 172.5 | 119.92 | 1 |
| Feb 24, 2016 | World CupWPPO · Raw · Bench only · Open | 80 kg77.4 | — | — | — | 173 | 121.69 | 9 |
| Feb 15, 2016 | World CupWPPO · Raw · Bench only · Open | 80 kg77.15 | — | 165165165 | — | — | — | DQ |
| Nov 24, 2015 | European Open ChampionshipsWPPO · Raw · Bench only · Open | 80 kg77.15 | — | 161161166 | — | 161 | 113.47 | 9 |
| Jun 5, 2015 | Championnats de France de Développé CouchéFFHMFAC · Raw · Bench only · Open | 83 kg78.46 | — | 165170170 | — | 165 | 115.10 | 4 |
| Apr 5, 2014 | World ChampionshipsWPPO · Raw · Bench only · Open | 80 kg74.73 | — | 155160167 | — | 160 | 115.05 | 14 |
| May 22, 2013 | European Open ChampionshipsWPPO · Raw · Bench only · Open | 80 kg73.8 | — | 150155157 | — | 150 | 108.74 | 5 |
- ACMATIC Bench Open2
Nov 25, 2023 · FFForce · Raw
SQ—
BP170
DL—
Total170
- Championnats de France Élite de Force Athlétique15
Sep 20, 2023 · FFForce · Raw
SQ210
BP160
DL250
Total620
- Championnats de France de Développé Couché2
Feb 18, 2023 · FFForce · Raw
SQ—
BP185
DL—
Total185
- Championnat Régional d'Occitanie FA/PL1
Dec 10, 2022 · FFForce · Raw
SQ230
BP182.5
DL287.5
Total700
- On leve ca1
Oct 30, 2022 · FFForce · Raw
SQ—
BP185
DL—
Total185
- Silent Worker Meet11
Jul 2, 2022 · FFForce · Raw
SQ210
BP150
DL240
Total600
- On leve ca1
Nov 28, 2021 · FFForce · Raw
SQ225
BP170
DL265
Total660
- Manchester World Cup5
Mar 25, 2021 · WPPO · Raw
SQ—
BP157
DL—
Total157
- World Cup6
Feb 20, 2020 · WPPO · Raw
SQ—
BP162
DL—
Total162
- World CupDQ
Sep 26, 2019 · WPPO · Raw
SQ—
BP—
DL—
Total—
- World Championships13
Jul 13, 2019 · WPPO · Raw
SQ—
BP168
DL—
Total168
- Championnats de France Développé Couché4
Jun 1, 2019 · FFForce · Raw
SQ—
BP170
DL—
Total170
- Challenge d'Hiver FA PL Ile de France3
Jan 13, 2019 · FFForce · Raw
SQ212.5
BP167.5
DL245
Total625
- Départemental FA PL DC BP Ile de France1
Nov 18, 2018 · FFForce · Raw
SQ205
BP160
DL250
Total615
- Test de sélection pour les Championnats d'Europe de Force Athlétique3
Sep 1, 2018 · FFForce · Raw
SQ195
BP167.5
DL240
Total602.5
- European Classic Bench Press Championships3
Aug 9, 2018 · EPF · Raw
SQ—
BP172.5
DL—
Total172.5
- Championnats de France Développé Couché1
Jun 2, 2018 · FFForce · Raw
SQ—
BP170
DL—
Total170
- European Open Championships4
May 25, 2018 · WPPO · Raw
SQ—
BP169
DL—
Total169
- Championnats de France Force Athlétique Jeunes6
Mar 31, 2018 · FFForce · Raw
SQ205
BP160
DL235
Total600
- Challenge d'Hiver FA BP Ile de France1
Jan 21, 2018 · FFForce · Raw
SQ190
BP165
DL240
Total595
- Régional DC BP Ile de France1
Dec 10, 2017 · FFForce · Raw
SQ—
BP155
DL—
Total155
- World Championships6
Dec 2, 2017 · WPPO · Raw
SQ—
BP155
DL—
Total155
- Départemental FA PL Ile de FranceG
Nov 5, 2017 · FFForce · Raw
SQ165
BP155
DL222.5
Total542.5
- Championnats de France de Développé Couché1
Jun 3, 2017 · FFForce · Raw
SQ—
BP165
DL—
Total165
- Championnats de France de Développé Couché1
Jun 4, 2016 · FFForce · Raw
SQ—
BP172.5
DL—
Total172.5
- World Cup9
Feb 24, 2016 · WPPO · Raw
SQ—
BP173
DL—
Total173
- World CupDQ
Feb 15, 2016 · WPPO · Raw
SQ—
BP—
DL—
Total—
- European Open Championships9
Nov 24, 2015 · WPPO · Raw
SQ—
BP161
DL—
Total161
- Championnats de France de Développé Couché4
Jun 5, 2015 · FFHMFAC · Raw
SQ—
BP165
DL—
Total165
- World Championships14
Apr 5, 2014 · WPPO · Raw
SQ—
BP160
DL—
Total160
- European Open Championships5
May 22, 2013 · WPPO · Raw
SQ—
BP150
DL—
Total150
Competed against
Lifters met at the same meets, same division first.
- Matteo CattiniItaly · 4 meets together—
- Mehdi BaaliFrance · 3 meets together767.5kg520.40 DOTS
- Anthony CostarigotFrance · 3 meets together740kg501.62 DOTS
- Michael YuleScotland · 3 meets together—
- Issam Si AliFrance · 2 meets together660kg447.79 DOTS
- Yanis BouchouFrance · 2 meets together810kg549.22 DOTS
- Guillaume ParisotFrance · 2 meets together817.5kg543.45 DOTS
- Valentin CureFrance · 2 meets together760kg516.03 DOTS
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Data: OpenPowerlifting (public domain), updated daily. CoachForce is not affiliated with OpenPowerlifting.
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