Lifter profile

Kacper Śpiewak

PolandMen-120 kgRawPZKFiTS

8 meets from 2021 to 2024

Top 19.2 %

of ranked men, by best DOTS

#1,194 DOTS · Poland

Kacper Śpiewak competed in 8 powerlifting meets between 2021 and 2024, with PZKFiTS. The best total, 717.5 kg (raw, -120 kg), was set in May 2023 at Akademickie Mistrzostwa Polski w Trojboju Silowym Klasycznym, 105 kg more than at the first full-power meet in May 2021. With 415.49 DOTS, Kacper Śpiewak ranks #1,194 among men in the Poland rankings and in the top 19.2% of ranked men worldwide.

Squat

265kg

May 5, 2023 · PZKFiTS

Bench press

167.5kg

Jun 14, 2024 · PZKFiTS

Deadlift

300kg

Jun 14, 2024 · PZKFiTS

Total

717.5kg

Raw · -120 kg

DOTS

415.49

Career-best score

Meet progression

Valid full-power (SBD) results.

Attempt success

Across the three attempts of each lift.

Squat92 %22/24

Bench press92 %22/24

Deadlift73 %16/22

Attempt selection starts in training: with CoachForce, your coach sets your attempts from your actual e1RMs.

Is this you?

Link this profile to your CoachForce account to follow your meets alongside your training. The link stays private.

Meet history

8 meets

Date	Meet	Class	Squat	Bench press	Deadlift	Total	DOTS	Place
Jun 14, 2024	Mistrzostwa Polski Juniorow i Weteranow w Trojboju Silowym KlasycznymPZKFiTS · Raw · Juniorzy do lat 23	120 kg117.1	240250260	155162.5167.5	280290300	717.5	415.49	3
May 3, 2024	Akademickie Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym KlasycznymPZKFiTS · Raw · Seniorzy	120 kg119.5	245255260	155162.5165	280290305	710	408.33	3
Jun 16, 2023	Mistrzostwa Polski Juniorow i Weteranow w Trojboju Silowym KlasycznymPZKFiTS · Raw · Juniorzy do lat 20	120 kg117.41	225235245	145155160	260280·	685	396.31	1
May 5, 2023	Akademickie Mistrzostwa Polski w Trojboju Silowym KlasycznymPZKFiTS · Raw · Seniorzy	120 kg119.2	245257.5265	152.5160162.5	275290302.5	717.5	412.99	7
Mar 11, 2023	Puchar Polski w Trojboju Silowym KlasycznymPZKFiTS · Raw · Juniorzy do lat 20	83+ kg114.8	225237.5245	132.5137.5140	255255295	637.5	371.73	4
May 6, 2022	Akademickie Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym KlasycznymPZKFiTS · Raw · Seniorzy	120 kg114.3	230240250	147.5155160	260275295	685	400.05	6
Mar 11, 2022	Puchar Polski w Trójboju Siłowym KlasycznymPZKFiTS · Raw · Juniorzy do lat 20	83+ kg112.6	220227.5235	140147.5152.5	250260285	642.5	377.26	7
May 30, 2021	Puchar Polski w Trójboju Siłowym KlasycznymPZKFiTS · Raw · Juniorzy do lat 18	74+ kg109.9	200215225	125135137.5	225250·	612.5	362.89	6

Mistrzostwa Polski Juniorow i Weteranow w Trojboju Silowym Klasycznym
Jun 14, 2024 · PZKFiTS · Raw
3
SQ
250
BP
167.5
DL
300
Total
717.5
Akademickie Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym Klasycznym
May 3, 2024 · PZKFiTS · Raw
3
SQ
255
BP
165
DL
290
Total
710
Mistrzostwa Polski Juniorow i Weteranow w Trojboju Silowym Klasycznym
Jun 16, 2023 · PZKFiTS · Raw
1
SQ
245
BP
160
DL
280
Total
685
Akademickie Mistrzostwa Polski w Trojboju Silowym Klasycznym
May 5, 2023 · PZKFiTS · Raw
7
SQ
265
BP
162.5
DL
290
Total
717.5
Puchar Polski w Trojboju Silowym Klasycznym
Mar 11, 2023 · PZKFiTS · Raw
4
SQ
245
BP
137.5
DL
255
Total
637.5
Akademickie Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym Klasycznym
May 6, 2022 · PZKFiTS · Raw
6
SQ
250
BP
160
DL
275
Total
685
Puchar Polski w Trójboju Siłowym Klasycznym
Mar 11, 2022 · PZKFiTS · Raw
7
SQ
235
BP
147.5
DL
260
Total
642.5
Puchar Polski w Trójboju Siłowym Klasycznym
May 30, 2021 · PZKFiTS · Raw
6
SQ
225
BP
137.5
DL
250
Total
612.5

Competed against

Lifters met at the same meets, same division first.

Search another lifter

Data: OpenPowerlifting (public domain), updated daily. CoachForce is not affiliated with OpenPowerlifting.

Request removal of this profile