Lifter profile

Klaudia Rusztyn

PolandWomen-52 kgRawEPFPZKFiTSIPF

15 meets from 2010 to 2016

Top 9.5 %

of ranked women, by best DOTS

#226 DOTS · Poland

Klaudia Rusztyn competed in 15 powerlifting meets between 2010 and 2016, with PZKFiTS, EPF, and IPF. The best total, 337.5 kg (raw, -57 kg), was set in January 2015 at Otwarte Mistrzostwa Śląska w Trójboju Siłowym Klasycznym, 102.5 kg more than at the first full-power meet in February 2010. With 408.33 DOTS, Klaudia Rusztyn ranks #226 among women in the Poland rankings and in the top 9.5% of ranked women worldwide.

Squat

120kg

Mar 30, 2012 · PZKFiTS

Bench press

65kg

Jan 10, 2015 · PZKFiTS

Deadlift

160kg

Mar 21, 2015 · EPF

Total

337.5kg

Raw · -57 kg

DOTS

408.33

Career-best score

Meet progression

Valid full-power (SBD) results.

Attempt success

Across the three attempts of each lift.

Squat81 %63/78

Bench press64 %49/76

Deadlift79 %62/78

Attempt selection starts in training: with CoachForce, your coach sets your attempts from your actual e1RMs.

Is this you?

Link this profile to your CoachForce account to follow your meets alongside your training. The link stays private.

Meet history

15 meets

Date	Meet	Class	Squat	Bench press	Deadlift	Total	DOTS	Place
Mar 5, 2016	European Classic Powerlifting ChampionshipsEPF · Raw · Juniors	52 kg51.7	105110112.5	57.56062.5	145150155	315	385.50	5
Oct 16, 2015	Polish Classic Powerlifting ChampionshipsPZKFiTS · Raw · Seniorki	57 kg54.7	100107.5112.5	57.56060	145152.5155	322.5	379.72	1
Oct 16, 2015	Polish Classic Powerlifting ChampionshipsPZKFiTS · Raw · Juniorki do lat 23	57 kg54.7	100107.5112.5	57.56060	145152.5155	322.5	379.72	1
Mar 21, 2015	1st European Women's Classic ChampionshipsEPF · Raw · Juniors	52 kg52	105110112.5	57.562.567.5	150160162.5	335	408.33	1
Jan 10, 2015	Otwarte Mistrzostwa Śląska w Trójboju Siłowym KlasycznymPZKFiTS · Raw · Seniorki	57 kg55	105110115	62.56567.5	145152.5157.5	337.5	395.93	1
Jan 10, 2015	Otwarte Mistrzostwa Śląska w Trójboju Siłowym KlasycznymPZKFiTS · Raw · Juniorki do lat 23	—55	105110115	62.56567.5	145152.5157.5	337.5	395.93	1
Jun 1, 2014	World Classic Powerlifting ChampionshipsIPF · Raw · Juniors	52 kg51.8	9097.5102.5	505557.5	135142.5150	302.5	369.71	4
Mar 28, 2014	Polish Classic Powerlifting ChampionshipsPZKFiTS · Raw · Juniorki do lat 23	52 kg51.8	87.592.597.5	52.555·	140145148	298	364.21	1
Mar 28, 2014	Polish Classic Powerlifting ChampionshipsPZKFiTS · Raw · Seniorki	52 kg51.8	87.592.597.5	52.555·	140145148	298	364.21	1
Mar 8, 2013	Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym KlasycznymPZKFiTS · Raw · Juniorki do lat 20	52 kg52	859095	42.547.550	130135145	285	347.39	1
Mar 8, 2013	Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym KlasycznymPZKFiTS · Raw · Seniorki	52 kg52	859095	42.547.550	130135145	285	347.39	1
Mar 8, 2013	Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym KlasycznymPZKFiTS · Raw · Juniorki do lat 23	52 kg52	859095	42.547.550	130135145	285	347.39	1
Dec 14, 2012	Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym KlasycznymPZKFiTS · Raw · Seniorki	52 kg51.3	8593100	42.547.547.5	130140147.5	283	348.23	1
Dec 14, 2012	Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym KlasycznymPZKFiTS · Raw · Juniorki do lat 20	52 kg51.3	8593100	42.547.547.5	130140147.5	283	348.23	1
Dec 14, 2012	Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym KlasycznymPZKFiTS · Raw · Juniorki do lat 23	52 kg51.3	8593100	42.547.547.5	130140147.5	283	348.23	1
Aug 28, 2012	World Sub-Juniors & Juniors Powerlifting ChampionshipsIPF · Single-ply · Juniors	52 kg51.8	100110122.5	556060	120135145	310	378.87	6
Jun 22, 2012	Polish Under 20 & Weteranki Championships & Polish CupPZKFiTS · Single-ply · Seniorki	52 kg50.2	100115120	455555	125135136	306	382.33	2
Jun 22, 2012	Polish Under 20 & Weteranki Championships & Polish CupPZKFiTS · Single-ply · Juniorki do lat 20	52 kg50.2	100115120	455555	125135136	306	382.33	1
Apr 3, 2012	Polish Powerlifting ChampionshipsPZKFiTS · Single-ply · Seniorki	52 kg50.7	100110115	455055	120130130	290	359.81	2
Mar 30, 2012	XXIII Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym Juniorek i Juniorów do lat 18 i 23PZKFiTS · Single-ply · Juniorki do lat 23	52 kg51.6	100115120	455055	125135.5142	310.5	380.51	2
Dec 9, 2011	Mistrzostwa Polski w Trójboju SiłowymPZKFiTS · Raw · Juniorki do lat 20	52 kg50.4	607075	354045	110120125	240	299.02	1
Dec 9, 2011	Mistrzostwa Polski w Trójboju SiłowymPZKFiTS · Raw · Seniorki	52 kg50.4	607075	354045	110120125	240	299.02	3
Dec 9, 2011	Mistrzostwa Polski w Trójboju SiłowymPZKFiTS · Raw · Juniorki do lat 23	52 kg50.4	607075	354045	110120125	240	299.02	1
Dec 9, 2011	Mistrzostwa Polski w Trójboju SiłowymPZKFiTS · Raw · Juniorki do lat 18	52 kg50.4	607075	354045	110120125	240	299.02	1
Mar 4, 2011	Polish Powerlifting ChampionshipsPZKFiTS · Single-ply · Seniorki	52 kg51.9	100100110	455055	120131135	295	360.06	3
Feb 27, 2010	Polish Powerlifting ChampionshipsPZKFiTS · Single-ply · Seniorki	52 kg51.9	708080	32.537.540	95100115	235	286.83	1

European Classic Powerlifting Championships
Mar 5, 2016 · EPF · Raw
5
SQ
110
BP
60
DL
145
Total
315
Polish Classic Powerlifting Championships
Oct 16, 2015 · PZKFiTS · Raw
1
SQ
112.5
BP
57.5
DL
152.5
Total
322.5
Polish Classic Powerlifting Championships
Oct 16, 2015 · PZKFiTS · Raw
1
SQ
112.5
BP
57.5
DL
152.5
Total
322.5
1st European Women's Classic Championships
Mar 21, 2015 · EPF · Raw
1
SQ
112.5
BP
62.5
DL
160
Total
335
Otwarte Mistrzostwa Śląska w Trójboju Siłowym Klasycznym
Jan 10, 2015 · PZKFiTS · Raw
1
SQ
115
BP
65
DL
157.5
Total
337.5
Otwarte Mistrzostwa Śląska w Trójboju Siłowym Klasycznym
Jan 10, 2015 · PZKFiTS · Raw
1
SQ
115
BP
65
DL
157.5
Total
337.5
World Classic Powerlifting Championships
Jun 1, 2014 · IPF · Raw
4
SQ
97.5
BP
55
DL
150
Total
302.5
Polish Classic Powerlifting Championships
Mar 28, 2014 · PZKFiTS · Raw
1
SQ
97.5
BP
52.5
DL
148
Total
298
Polish Classic Powerlifting Championships
Mar 28, 2014 · PZKFiTS · Raw
1
SQ
97.5
BP
52.5
DL
148
Total
298
Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym Klasycznym
Mar 8, 2013 · PZKFiTS · Raw
1
SQ
90
BP
50
DL
145
Total
285
Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym Klasycznym
Mar 8, 2013 · PZKFiTS · Raw
1
SQ
90
BP
50
DL
145
Total
285
Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym Klasycznym
Mar 8, 2013 · PZKFiTS · Raw
1
SQ
90
BP
50
DL
145
Total
285
Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym Klasycznym
Dec 14, 2012 · PZKFiTS · Raw
1
SQ
93
BP
42.5
DL
147.5
Total
283
Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym Klasycznym
Dec 14, 2012 · PZKFiTS · Raw
1
SQ
93
BP
42.5
DL
147.5
Total
283
Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym Klasycznym
Dec 14, 2012 · PZKFiTS · Raw
1
SQ
93
BP
42.5
DL
147.5
Total
283
World Sub-Juniors & Juniors Powerlifting Championships
Aug 28, 2012 · IPF · Single-ply
6
SQ
110
BP
55
DL
145
Total
310
Polish Under 20 & Weteranki Championships & Polish Cup
Jun 22, 2012 · PZKFiTS · Single-ply
2
SQ
115
BP
55
DL
136
Total
306
Polish Under 20 & Weteranki Championships & Polish Cup
Jun 22, 2012 · PZKFiTS · Single-ply
1
SQ
115
BP
55
DL
136
Total
306
Polish Powerlifting Championships
Apr 3, 2012 · PZKFiTS · Single-ply
2
SQ
110
BP
50
DL
130
Total
290
XXIII Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym Juniorek i Juniorów do lat 18 i 23
Mar 30, 2012 · PZKFiTS · Single-ply
2
SQ
120
BP
55
DL
135.5
Total
310.5
Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym
Dec 9, 2011 · PZKFiTS · Raw
1
SQ
75
BP
40
DL
125
Total
240
Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym
Dec 9, 2011 · PZKFiTS · Raw
3
SQ
75
BP
40
DL
125
Total
240
Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym
Dec 9, 2011 · PZKFiTS · Raw
1
SQ
75
BP
40
DL
125
Total
240
Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym
Dec 9, 2011 · PZKFiTS · Raw
1
SQ
75
BP
40
DL
125
Total
240
Polish Powerlifting Championships
Mar 4, 2011 · PZKFiTS · Single-ply
3
SQ
110
BP
50
DL
135
Total
295
Polish Powerlifting Championships
Feb 27, 2010 · PZKFiTS · Single-ply
1
SQ
80
BP
40
DL
115
Total
235

Competed against

Lifters met at the same meets, same division first.

Search another lifter

Data: OpenPowerlifting (public domain), updated daily. CoachForce is not affiliated with OpenPowerlifting.

Request removal of this profile