Lifter profile
Paweł Szeląg
7 meets from 2021 to 2024
Top 59.5 %
of ranked men, by best DOTS
Paweł Szeląg competed in 7 powerlifting meets between 2021 and 2024, with PZKFiTS. The best total, 485 kg (raw, -83 kg), was set in June 2023 at Mistrzostwa Polski Juniorow i Weteranow w Trojboju Silowym Klasycznym, 152.5 kg more than at the first full-power meet in May 2021. With 333.38 DOTS, Paweł Szeląg ranks #3,865 among men in the Poland rankings and in the top 59.5% of ranked men worldwide.
170kg
Jun 16, 2023 · PZKFiTS
127.5kg
Nov 24, 2024 · PZKFiTS
200kg
Jun 16, 2023 · PZKFiTS
485kg
Raw · -83 kg
333.38
Career-best score
Meet progression
Valid full-power (SBD) results.
Attempt success
Across the three attempts of each lift.
Attempt selection starts in training: with CoachForce, your coach sets your attempts from your actual e1RMs.
Is this you?
Link this profile to your CoachForce account to follow your meets alongside your training. The link stays private.
Meet history
7 meets
| Date | Meet | Class | Squat | Bench press | Deadlift | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Nov 24, 2024 | Mistrzostwa Polski w Wyciskaniu Leżąc KlasycznymPZKFiTS · Raw · Bench only · Juniorzy do lat 20 | 83 kg82.97 | — | 117.5122.5127.5 | — | 127.5 | 86.09 | 4 |
| Jun 16, 2023 | Mistrzostwa Polski Juniorow i Weteranow w Trojboju Silowym KlasycznymPZKFiTS · Raw · Juniorzy do lat 18 | 83 kg80.43 | 160170175 | 110115120 | 190200205 | 485 | 333.38 | 2 |
| May 13, 2023 | Puchar Polski w Wyciskaniu Leżąc KlasycznymPZKFiTS · Raw · Bench only · Juniorzy do lat 18 | 93 kg80.14 | — | 107.5112.5117.5 | — | 117.5 | 80.94 | 4 |
| Mar 11, 2022 | Puchar Polski w Trójboju Siłowym KlasycznymPZKFiTS · Raw · Juniorzy do lat 18 | 74+ kg82.3 | 150160170 | 107.5112.5112.5 | 170175180 | 447.5 | 303.55 | 6 |
| Sep 17, 2021 | Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym KlasycznymPZKFiTS · Raw · Juniorzy do lat 16 | 74 kg71.8 | 120127.5132.5 | 859092.5 | 140147.5157.5 | 380 | 280.53 | 2 |
| Jun 26, 2021 | Mistrzostwa Polski w WLK III Memoriał im. Wojciecha KardynalskiegoPZKFiTS · Raw · Bench only · Juniorzy do lat 16 | 74 kg71.11 | — | 87.592.597.5 | — | 92.5 | 68.73 | 1 |
| May 30, 2021 | Puchar Polski w Trójboju Siłowym KlasycznymPZKFiTS · Raw · Juniorzy do lat 16 | 74 kg68.2 | 115120125 | 859095 | 110117.5122.5 | 332.5 | 254.38 | 1 |
- Mistrzostwa Polski w Wyciskaniu Leżąc Klasycznym4
Nov 24, 2024 · PZKFiTS · Raw
SQ—
BP127.5
DL—
Total127.5
- Mistrzostwa Polski Juniorow i Weteranow w Trojboju Silowym Klasycznym2
Jun 16, 2023 · PZKFiTS · Raw
SQ170
BP115
DL200
Total485
- Puchar Polski w Wyciskaniu Leżąc Klasycznym4
May 13, 2023 · PZKFiTS · Raw
SQ—
BP117.5
DL—
Total117.5
- Puchar Polski w Trójboju Siłowym Klasycznym6
Mar 11, 2022 · PZKFiTS · Raw
SQ160
BP112.5
DL175
Total447.5
- Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym Klasycznym2
Sep 17, 2021 · PZKFiTS · Raw
SQ132.5
BP90
DL157.5
Total380
- Mistrzostwa Polski w WLK III Memoriał im. Wojciecha Kardynalskiego1
Jun 26, 2021 · PZKFiTS · Raw
SQ—
BP92.5
DL—
Total92.5
- Puchar Polski w Trójboju Siłowym Klasycznym1
May 30, 2021 · PZKFiTS · Raw
SQ120
BP90
DL122.5
Total332.5
Competed against
Lifters met at the same meets, same division first.
- Daniel WasilewskiPoland · 6 meets together647.5kg439.64 DOTS
- Michał ŁysońPoland · 5 meets together552.5kg436.35 DOTS
- Tomasz DębickiPoland · 5 meets together505kg340.69 DOTS
- Radosław DębickiPoland · 4 meets together625kg491.25 DOTS
- Krzysztof PerlikPoland · 4 meets together500kg362.85 DOTS
- Bartłomiej WirekPoland · 3 meets together612.5kg425.42 DOTS
- Adam BalawejderPoland · 3 meets together—
- Jakub MicałPoland · 3 meets together765kg519.78 DOTS
Search another lifter
Data: OpenPowerlifting (public domain), updated daily. CoachForce is not affiliated with OpenPowerlifting.
Request removal of this profile