Profil athlète

A J Ceronio

South AfricaHommes-59 kgClassique (raw)GPC-AUS

1 compétition en 2016

A J Ceronio a disputé une compétition de force athlétique en 2016 (GPC-AUS). Meilleures barres en compétition : développé couché 55 kg et soulevé de terre 130 kg.

Squat

—

Développé couché

55kg

4 déc. 2016 · GPC-AUS

Soulevé de terre

130kg

4 déc. 2016 · GPC-AUS

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—
Développé couché100 %3/3
Soulevé de terre100 %3/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

1 compétition

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