Profil athlète

Abdullah Ashraf

EgyptHommes-83 kgÉquipé single-plyWPC

1 compétition en 2025

Top 29,4 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#279 DOTS · Egypt

Abdullah Ashraf a disputé une compétition de force athlétique en 2025 (WPC). Le meilleur total, 575 kg (équipé single-ply, -83 kg), a été réalisé en février 2025 (World Cup). Avec 390,85 DOTS, Abdullah Ashraf occupe la 279e place du classement national (Egypt) chez les hommes et figure dans le top 29,4 % mondial.

Squat

235kg

1 févr. 2025 · WPC

Développé couché

120kg

1 févr. 2025 · WPC

Soulevé de terre

220kg

1 févr. 2025 · WPC

Total

575kg

Équipé single-ply · -83 kg

DOTS

390,85

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat100 %3/3
Développé couché67 %2/3
Soulevé de terre33 %1/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

1 compétition

  • World Cup

    1 févr. 2025 · WPC · Équipé single-ply

    1
    SQ

    235

    BP

    120

    DL

    220

    Total

    575

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil