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Profil athlète

Adam Hałajko

PolandHommes-93 kgClassique (raw)PZKFiTS

1 compétition en 2020

Top 52,4 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#3 407 DOTS · Poland

Adam Hałajko a disputé une compétition de force athlétique en 2020 (PZKFiTS). Le meilleur total, 537,5 kg (classique, -93 kg), a été réalisé en août 2020 (Akademickie Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym Klasycznym). Avec 346,78 DOTS, Adam Hałajko occupe la 3 407e place du classement national (Poland) chez les hommes et figure dans le top 52,4 % mondial.

Squat

195kg

28 août 2020 · PZKFiTS

Développé couché

142,5kg

28 août 2020 · PZKFiTS

Soulevé de terre

200kg

28 août 2020 · PZKFiTS

Total

537,5kg

Classique (raw) · -93 kg

DOTS

346,78

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat100 %3/3
Développé couché100 %3/3
Soulevé de terre100 %3/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

1 compétition

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