Coachforce

Profil athlète

Adam Sota

PolandHommes-93 kgClassique (raw)PZKFiTS

3 compétitions de 2019 à 2021

Top 32,2 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#2 054 DOTS · Poland

Adam Sota a disputé 3 compétitions de force athlétique entre 2019 et 2021 (PZKFiTS). Le meilleur total, 600 kg (classique, -93 kg), a été réalisé en juin 2021 (Akademickie Mistrzostwa Polski w Trójboju Siłowym Klasycznym), soit 7,5 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en mai 2019. Avec 384,99 DOTS, Adam Sota occupe la 2 054e place du classement national (Poland) chez les hommes et figure dans le top 32,2 % mondial.

Squat

215kg

28 août 2020 · PZKFiTS

Développé couché

165kg

4 juin 2021 · PZKFiTS

Soulevé de terre

225kg

4 juin 2021 · PZKFiTS

Total

600kg

Classique (raw) · -93 kg

DOTS

384,99

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat63 %5/8
Développé couché78 %7/9
Soulevé de terre88 %7/8

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

3 compétitions

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil