Profil athlète

Adela Greenbaum

AustraliaFemmes84+ kgWrapsAusPLGPC-AUS

13 compétitions de 2018 à 2025

Top 20,3 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#1 908 DOTS · Australia

Adela Greenbaum a disputé 13 compétitions de force athlétique entre 2018 et 2025 (GPC-AUS et AusPL). Le meilleur total, 460 kg (wraps, 84+ kg), a été réalisé en juillet 2021 (Regional Cup), soit 175 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en juillet 2019. Avec 367,49 DOTS, Adela Greenbaum occupe la 1 908e place du classement national (Australia) chez les femmes et figure dans le top 20,3 % mondial.

Squat

190kg

24 juil. 2021 · GPC-AUS

Développé couché

105kg

24 juil. 2021 · GPC-AUS

Soulevé de terre

180kg

24 sept. 2022 · GPC-AUS

Total

460kg

Wraps · 84+ kg

DOTS

367,49

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat89 %24/27

Développé couché78 %29/37

Soulevé de terre89 %25/28

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Historique des compétitions

13 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
4 mai 2025	ACT State ChampionshipAusPL · Wraps · Open	110+ kg133,8	150160165	859095	150160170	425	332,24	1
31 mars 2024	Last Chance Qualifier Drug TestedAusPL · Wraps · Open	110+ kg128	145155162,5	9597,5100	150160170	422,5	333,41	2
17 sept. 2023	Spring ClassicAusPL · Classique (raw) · Développé couché seul · F-OR	110+ kg127,7	—	95100102,5	—	100	78,96	1
19 mars 2023	ACT State ChampionshipsAusPL · Wraps · F-OCR	110+ kg120,9	145157,5165	8592,597,5	145155165	427,5	342,30	1
24 sept. 2022	NationalsGPC-AUS · Wraps · F-OR	110+ kg117,3	160160175	95100107,5	160172,5180	455	367,49	3
24 juil. 2021	Regional CupGPC-AUS · Wraps · F-OR	110+ kg128,5	175190200	100105110	165185185	460	362,67	1
28 mars 2021	ACT StatesGPC-AUS · Wraps · F-OR	110+ kg130,1	152,5165172,5	25··	150165172,5	370	290,91	1
6 déc. 2020	Canberra CupGPC-AUS · Wraps · F-OR	110+ kg127,2	147,5160165	97,5102,5102,5	147,5155162,5	422,5	333,90	1
1 déc. 2019	Four NationsGPC-AUS · Classique (raw) · Bench + deadlift · F-OR	110+ kg130,2	—	8592,597,5	135145160	257,5	202,42	1
20 oct. 2019	Canberra CupGPC-AUS · Classique (raw) · F-OR	110+ kg128,7	115125135	9095100	135145155	385	303,43	1
14 juil. 2019	Winter ClassicGPC-AUS · Classique (raw) · F-OR	110+ kg131,6	110120127,5	8592,5100	65··	285	223,53	1
2 déc. 2018	ACT Push PullGPC-AUS · Classique (raw) · Développé couché seul · F-OR	110+ kg128,3	—	8087,595	—	95	74,93	1
4 nov. 2018	Canberra CupGPC-AUS · Classique (raw) · Développé couché seul · F-OR	110+ kg127,2	—	758085	—	85	67,17	1

ACT State Championship
4 mai 2025 · AusPL · Wraps
1
SQ
165
BP
90
DL
170
Total
425
Last Chance Qualifier Drug Tested
31 mars 2024 · AusPL · Wraps
2
SQ
155
BP
97,5
DL
170
Total
422,5
Spring Classic
17 sept. 2023 · AusPL · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
100
DL
—
Total
100
ACT State Championships
19 mars 2023 · AusPL · Wraps
1
SQ
165
BP
97,5
DL
165
Total
427,5
Nationals
24 sept. 2022 · GPC-AUS · Wraps
3
SQ
175
BP
100
DL
180
Total
455
Regional Cup
24 juil. 2021 · GPC-AUS · Wraps
1
SQ
190
BP
105
DL
165
Total
460
ACT States
28 mars 2021 · GPC-AUS · Wraps
1
SQ
172,5
BP
25
DL
172,5
Total
370
Canberra Cup
6 déc. 2020 · GPC-AUS · Wraps
1
SQ
165
BP
102,5
DL
155
Total
422,5
Four Nations
1 déc. 2019 · GPC-AUS · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
97,5
DL
160
Total
257,5
Canberra Cup
20 oct. 2019 · GPC-AUS · Classique (raw)
1
SQ
135
BP
95
DL
155
Total
385
Winter Classic
14 juil. 2019 · GPC-AUS · Classique (raw)
1
SQ
127,5
BP
92,5
DL
65
Total
285
ACT Push Pull
2 déc. 2018 · GPC-AUS · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
95
DL
—
Total
95
Canberra Cup
4 nov. 2018 · GPC-AUS · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
85
DL
—
Total
85

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