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Profil athlète

Adrian Frontczak

PolandHommes-93 kgClassique (raw)PZKFiTSWPC-Poland

2 compétitions en 2025

Top 59,4 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#3 854 DOTS · Poland

Adrian Frontczak a disputé 2 compétitions de force athlétique en 2025 (PZKFiTS et WPC-Poland). Le meilleur total, 515 kg (classique, -93 kg), a été réalisé en juin 2025 (Mistrzostwa Polski Juniorów i Masters w Trójboju Siłowym Klasycznym). Avec 333,56 DOTS, Adrian Frontczak occupe la 3 854e place du classement national (Poland) chez les hommes et figure dans le top 59,4 % mondial.

Squat

190kg

20 juin 2025 · PZKFiTS

Développé couché

125kg

20 juin 2025 · PZKFiTS

Soulevé de terre

200kg

20 juin 2025 · PZKFiTS

Total

515kg

Classique (raw) · -93 kg

DOTS

333,56

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat100 %3/3
Développé couché67 %2/3
Soulevé de terre67 %6/9

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

2 compétitions

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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