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Profil athlète

Adriana Kozłowska

PolandFemmes84+ kgWrapsWPC-PolandPZKFiTS

3 compétitions de 2017 à 2020

Top 53,4 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#1 253 DOTS · Poland

Adriana Kozłowska a disputé 3 compétitions de force athlétique entre 2017 et 2020 (PZKFiTS et WPC-Poland). Le meilleur total, 322,5 kg (classique, -84 kg), a été réalisé en octobre 2020 (VI Ogólnopolskie Mistrzostwa Małopolskiego w Trójboju Siłowym Klasycznym), soit 90 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en avril 2017. Avec 297,76 DOTS, Adriana Kozłowska occupe la 1 253e place du classement national (Poland) chez les femmes et figure dans le top 53,4 % mondial.

Squat

110kg

18 oct. 2020 · PZKFiTS

Développé couché

75kg

18 oct. 2020 · PZKFiTS

Soulevé de terre

137,5kg

18 oct. 2020 · PZKFiTS

Total

322,5kg

Classique (raw) · -84 kg

DOTS

297,76

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat50 %6/12
Développé couché83 %10/12
Soulevé de terre83 %10/12

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

3 compétitions

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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