Profil athlète

Alan Walkowiak

PolandHommes-105 kgUnlimitedXPC-PolandWPAGPC-POLWPC-Poland

9 compétitions de 2019 à 2022

Top 62 %

des hommes classés, au meilleur DOTS

#4 014 DOTS · Poland

Alan Walkowiak a disputé 9 compétitions de force athlétique entre 2019 et 2022 (XPC-Poland, WPC-Poland, WPA et 3 autres). Le meilleur total, 530 kg (wraps, -105 kg), a été réalisé en mai 2021 (International Polish Championship), soit 50 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en février 2019. Avec 328,68 DOTS, Alan Walkowiak occupe la 4 014e place du classement national (Poland) chez les hommes et figure dans le top 62 % mondial.

Squat

205kg

20 mai 2021 · XPC-Poland

Développé couché

160kg

7 avr. 2022 · XPC-Poland

Soulevé de terre

220kg

20 mai 2021 · XPC-Poland

Total

530kg

Wraps · -105 kg

DOTS

328,68

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat80 %24/30

Développé couché78 %28/36

Soulevé de terre90 %27/30

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Historique des compétitions

9 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
7 avr. 2022	European ChampionshipXPC-Poland · Unlimited · Développé couché seul · Open	100 kg97,3	—	160160180	—	160	99,68	4
20 mai 2021	International Polish ChampionshipXPC-Poland · Wraps · Teen 18-19	100 kg98,3	190200205	100105110	200210220	530	328,68	3
14 avr. 2021	World ChampionshipsWPA · Wraps · Pro Teen 18-19	100 kg98,3	190200205	100107,5110	200210215	527,5	327,13	2
20 nov. 2020	Powerlifting World CupXPC-Poland · Wraps · Teen 18-19	100 kg98,4	182,5182,5202,5	92,5100105	190205215	522,5	323,89	1
26 oct. 2020	Puts Poland ChampionshipsGPC-POL · Wraps · M-T2R	100 kg96,4	180192,5200	9097,5100	200210215	502,5	314,38	1
26 oct. 2020	Puts Poland ChampionshipsGPC-POL · Équipé multi-ply · Développé couché seul · M-T3E	100 kg96	—	120127,5135	—	135	84,62	1
22 oct. 2020	Polish ChampionshipsWPC-Poland · Wraps · Teen 18-19	—96,9	182,5195200	92,5100102,5	190200210	512,5	319,88	8
22 oct. 2020	Polish ChampionshipsWPC-Poland · Wraps · Open	100 kg96,9	182,5195200	92,5100102,5	190200210	512,5	319,88	18
21 nov. 2019	European ChampionshipsWPAU · Classique (raw) · Développé couché seul · Amateur Teen 16-17	100 kg97,55	—	808590	—	90	56,01	3
21 nov. 2019	European ChampionshipsWPAU · Wraps · Amateur Teen 16-17	100 kg97,55	175180185	808590	205215220	495	308,03	1
23 avr. 2019	International Polish ChampionshipsGPC · Classique (raw) · Soulevé de terre seul · T2	90 kg87,2	—	—	160175182,5	182,5	119,94	1
23 avr. 2019	International Polish ChampionshipsGPC · Wraps · Squat seul · T2	90 kg88,2	160160160	—	—	160	104,53	1
20 févr. 2019	Polish ChampionshipsWPC-Poland · Wraps · Open	100 kg96,4	175180185	858590	205210215	480	300,30	20
20 févr. 2019	Polish ChampionshipsWPC-Poland · Wraps · Teen 16-17	100 kg96,4	175180185	858590	205210215	480	300,30	2

European Championship
7 avr. 2022 · XPC-Poland · Unlimited
4
SQ
—
BP
160
DL
—
Total
160
International Polish Championship
20 mai 2021 · XPC-Poland · Wraps
3
SQ
205
BP
105
DL
220
Total
530
World Championships
14 avr. 2021 · WPA · Wraps
2
SQ
205
BP
107,5
DL
215
Total
527,5
Powerlifting World Cup
20 nov. 2020 · XPC-Poland · Wraps
1
SQ
202,5
BP
105
DL
215
Total
522,5
Puts Poland Championships
26 oct. 2020 · GPC-POL · Wraps
1
SQ
192,5
BP
100
DL
210
Total
502,5
Puts Poland Championships
26 oct. 2020 · GPC-POL · Équipé multi-ply
1
SQ
—
BP
135
DL
—
Total
135
Polish Championships
22 oct. 2020 · WPC-Poland · Wraps
8
SQ
200
BP
102,5
DL
210
Total
512,5
Polish Championships
22 oct. 2020 · WPC-Poland · Wraps
18
SQ
200
BP
102,5
DL
210
Total
512,5
European Championships
21 nov. 2019 · WPAU · Classique (raw)
3
SQ
—
BP
90
DL
—
Total
90
European Championships
21 nov. 2019 · WPAU · Wraps
1
SQ
185
BP
90
DL
220
Total
495
International Polish Championships
23 avr. 2019 · GPC · Classique (raw)
1
SQ
—
BP
—
DL
182,5
Total
182,5
International Polish Championships
23 avr. 2019 · GPC · Wraps
1
SQ
160
BP
—
DL
—
Total
160
Polish Championships
20 févr. 2019 · WPC-Poland · Wraps
20
SQ
180
BP
85
DL
215
Total
480
Polish Championships
20 févr. 2019 · WPC-Poland · Wraps
2
SQ
180
BP
85
DL
215
Total
480

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