Profil athlète
Alana Montes
30 compétitions de 2014 à 2017
Top 0,6 %
des femmes classés, au meilleur DOTS
Alana Montes a disputé 30 compétitions de force athlétique entre 2014 et 2017 (THSWPA, USAPL, IPF et 1 autre). Le meilleur total, 487,5 kg (équipé single-ply, -63 kg), a été réalisé en avril 2017 (Collegiate National Championship), soit 160,91 kg de plus qu'à la première compétition sur les trois mouvements, en janvier 2014. Avec 534,65 DOTS, Alana Montes occupe la 539e place du classement national (USA) chez les femmes et figure dans le top 0,6 % mondial.
202,5kg
7 avr. 2017 · USAPL
107,5kg
28 août 2017 · IPF
188,24kg
8 mars 2016 · THSWPA
487,5kg
Équipé single-ply · -63 kg
534,65
Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
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Historique des compétitions
30 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 28 août 2017 | World Sub-Juniors & Juniors Powerlifting ChampionshipsIPF · Équipé single-ply · Juniors | 63 kg62,95 | 185190190 | 97,5102,5107,5 | 150155157,5 | 455 | 489,60 | 5 |
| 7 avr. 2017 | Collegiate National ChampionshipUSAPL · Équipé single-ply · F-C | 63 kg62,5 | 182,5192,5202,5 | 102,5107,5107,5 | 160172,5182,5 | 487,5 | 526,87 | 1 |
| 3 déc. 2016 | Southern Regional ChampionshipsUSAPL · Équipé single-ply · F-C | 63 kg61,3 | 155162,5172,5 | 9097,5102,5 | 145152,5160 | 435 | 475,79 | 1 |
| 3 sept. 2016 | World Sub-Juniors & Juniors Powerlifting ChampionshipsIPF · Équipé single-ply · Sub-Juniors | 57 kg56,2 | 140145150 | 8082,585 | 152,5160170 | 390 | 450,99 | 3 |
| 20 mai 2016 | Open NationalsUSAPL · Équipé single-ply · F-T2 | 57 kg56,5 | 145152,5152,5 | 7077,585 | 167,5175175 | 397,5 | 458,05 | 1 |
| 8 mars 2016 | Girls State MeetTHSWPA · Équipé single-ply · Girls | 56 kg56,02 | — | — | — | 444,52 | 515,13 | 1 |
| 3 mars 2016 | Region 5 Division 2THSWPA · Équipé single-ply · Girls | 56 kg55,61 | — | — | — | 442,25 | 515,00 | 1 |
| 20 févr. 2016 | Hebbronville Invitational-GirlsTHSWPA · Équipé single-ply · Girls | 56 kg55,43 | — | — | — | 458,13 | 534,65 | 1 |
| 30 janv. 2016 | J. W. Nixon Powerlifting ChampionshipsTHSWPA · Équipé single-ply · Girls | 56 kg55,34 | — | — | — | 433,18 | 506,08 | 1 |
| 23 janv. 2016 | USHS Womens Panther Power InvitationalTHSWPA · Équipé single-ply · Girls | 56 kg55,79 | — | — | — | 439,98 | 511,26 | 1 |
| 16 janv. 2016 | Toro InvitationalTHSWPA · Équipé single-ply · Girls | 56 kg55,07 | — | — | — | 424,11 | 497,11 | 1 |
| 9 janv. 2016 | Zapata HawksTHSWPA · Équipé single-ply · Girls | 56 kg55,34 | — | — | — | 410,5 | 479,58 | 1 |
| 26 sept. 2015 | Iron WarsUSAPL · Équipé single-ply · F-T2 | 57 kg56,5 | 145157,5157,5 | 7077,590 | 147,5160167,5 | 382,5 | 440,77 | 1 |
| 26 sept. 2015 | Iron WarsUSAPL · Équipé single-ply · F-O | 57 kg56,5 | 145157,5157,5 | 7077,590 | 147,5160167,5 | 382,5 | 440,77 | 1 |
| 7 juil. 2015 | North American Powerlifting ChampionshipsNAPF · Équipé single-ply · Sub-Juniors | 57 kg55,86 | 142,5145147,5 | 72,577,582,5 | 150157,5170 | 385 | 447,00 | 2 |
| 15 mai 2015 | Men's and Women's NationalsUSAPL · Équipé single-ply · F-T2 | 57 kg56,1 | 140150150 | 6572,577,5 | 150157,5162,5 | 380 | 439,95 | 1 |
| 19 mars 2015 | Girls State MeetTHSWPA · Équipé single-ply · Girls | 56 kg55,38 | — | — | — | 394,63 | 460,82 | 1 |
| 8 mars 2015 | Texas Strength ClassicUSAPL · Équipé single-ply · F-T2 | 57 kg55,9 | — | — | — | 355 | 411,97 | 1 |
| 7 mars 2015 | Region 5 Divisions 2 & 3THSWPA · Équipé single-ply · Div 2 | 56 kg55,34 | — | — | — | 385,55 | 450,43 | 1 |
| 21 févr. 2015 | Hebbronville Powerlifting MeetTHSWPA · Équipé single-ply · Girls | 56 kg55,16 | — | — | — | 392,36 | 459,39 | 1 |
| 31 janv. 2015 | J. W. Nixon High School Powerlifting ChampionshipsTHSWPA · Équipé single-ply · Girls | 56 kg55,34 | — | — | — | 390,09 | 455,74 | 1 |
| 24 janv. 2015 | USHS Panther Power InvitationalTHSWPA · Équipé single-ply · Girls | 56 kg55,16 | — | — | — | 378,75 | 443,45 | 1 |
| 17 janv. 2015 | Dr Leo G Cigarooa HS Powerlifting MeetTHSWPA · Équipé single-ply · Girls | 56 kg55,61 | — | — | — | 365,14 | 425,21 | 1 |
| 10 janv. 2015 | Zapata Hawks Powerlifting MeetTHSWPA · Équipé single-ply · Girls | 56 kg55,79 | — | — | — | 347 | 403,22 | 1 |
| 15 mars 2014 | Girls State MeetTHSWPA · Équipé single-ply · Girls | 56 kg54,43 | — | — | — | — | — | DQ |
| 1 mars 2014 | Girls Region 5 Division 2THSWPA · Équipé single-ply · Girls | 56 kg54,79 | — | — | — | 369,68 | 434,79 | 1 |
| 10 févr. 2014 | Hebbronville girls Powerlifting MeetTHSWPA · Équipé single-ply · Girls | 56 kg55,25 | — | — | — | 360,61 | 421,76 | 1 |
| 1 févr. 2014 | J. W. Nixon Powerlifting ChampionshipsTHSWPA · Équipé single-ply · Girls | 56 kg55,25 | — | — | — | 360,61 | 421,76 | 1 |
| 25 janv. 2014 | USHS Panther Power InvitationalTHSWPA · Équipé single-ply · Girls | 56 kg53,89 | — | — | — | 342,46 | 407,31 | 1 |
| 18 janv. 2014 | TORO INVITATIONALTHSWPA · Équipé single-ply · Girls | 56 kg54,43 | — | — | — | 344,73 | 407,25 | 1 |
| 11 janv. 2014 | Zapata Hawks Powerlifting MeetTHSWPA · Équipé single-ply · Girls | 56 kg54,34 | — | — | — | 326,59 | 386,25 | 2 |
- World Sub-Juniors & Juniors Powerlifting Championships5
28 août 2017 · IPF · Équipé single-ply
SQ190
BP107,5
DL157,5
Total455
- Collegiate National Championship1
7 avr. 2017 · USAPL · Équipé single-ply
SQ202,5
BP102,5
DL182,5
Total487,5
- Southern Regional Championships1
3 déc. 2016 · USAPL · Équipé single-ply
SQ172,5
BP102,5
DL160
Total435
- World Sub-Juniors & Juniors Powerlifting Championships3
3 sept. 2016 · IPF · Équipé single-ply
SQ145
BP85
DL160
Total390
- Open Nationals1
20 mai 2016 · USAPL · Équipé single-ply
SQ152,5
BP77,5
DL167,5
Total397,5
- Girls State Meet1
8 mars 2016 · THSWPA · Équipé single-ply
SQ170,1
BP86,18
DL188,24
Total444,52
- Region 5 Division 21
3 mars 2016 · THSWPA · Équipé single-ply
SQ176,9
BP81,65
DL183,7
Total442,25
- Hebbronville Invitational-Girls1
20 févr. 2016 · THSWPA · Équipé single-ply
SQ181,44
BP90,72
DL185,97
Total458,13
- J. W. Nixon Powerlifting Championships1
30 janv. 2016 · THSWPA · Équipé single-ply
SQ174,63
BP83,91
DL174,63
Total433,18
- USHS Womens Panther Power Invitational1
23 janv. 2016 · THSWPA · Équipé single-ply
SQ172,37
BP83,91
DL183,7
Total439,98
- Toro Invitational1
16 janv. 2016 · THSWPA · Équipé single-ply
SQ165,56
BP83,91
DL174,63
Total424,11
- Zapata Hawks1
9 janv. 2016 · THSWPA · Équipé single-ply
SQ158,76
BP83,91
DL167,83
Total410,5
- Iron Wars1
26 sept. 2015 · USAPL · Équipé single-ply
SQ157,5
BP77,5
DL147,5
Total382,5
- Iron Wars1
26 sept. 2015 · USAPL · Équipé single-ply
SQ157,5
BP77,5
DL147,5
Total382,5
- North American Powerlifting Championships2
7 juil. 2015 · NAPF · Équipé single-ply
SQ145
BP82,5
DL157,5
Total385
- Men's and Women's Nationals1
15 mai 2015 · USAPL · Équipé single-ply
SQ140
BP77,5
DL162,5
Total380
- Girls State Meet1
19 mars 2015 · THSWPA · Équipé single-ply
SQ158,76
BP77,11
DL158,76
Total394,63
- Texas Strength Classic1
8 mars 2015 · USAPL · Équipé single-ply
SQ132,5
BP65
DL157,5
Total355
- Region 5 Divisions 2 & 31
7 mars 2015 · THSWPA · Équipé single-ply
SQ154,22
BP77,11
DL154,22
Total385,55
- Hebbronville Powerlifting Meet1
21 févr. 2015 · THSWPA · Équipé single-ply
SQ161,03
BP77,11
DL154,22
Total392,36
- J. W. Nixon High School Powerlifting Championships1
31 janv. 2015 · THSWPA · Équipé single-ply
SQ158,76
BP74,84
DL156,49
Total390,09
- USHS Panther Power Invitational1
24 janv. 2015 · THSWPA · Équipé single-ply
SQ151,95
BP74,84
DL151,95
Total378,75
- Dr Leo G Cigarooa HS Powerlifting Meet1
17 janv. 2015 · THSWPA · Équipé single-ply
SQ145,15
BP72,57
DL147,42
Total365,14
- Zapata Hawks Powerlifting Meet1
10 janv. 2015 · THSWPA · Équipé single-ply
SQ131,54
BP72,57
DL142,88
Total347
- Girls State MeetDQ
15 mars 2014 · THSWPA · Équipé single-ply
SQ—
BP—
DL—
Total—
- Girls Region 5 Division 21
1 mars 2014 · THSWPA · Équipé single-ply
SQ156,49
BP65,77
DL147,42
Total369,68
- Hebbronville girls Powerlifting Meet1
10 févr. 2014 · THSWPA · Équipé single-ply
SQ149,69
BP70,31
DL140,61
Total360,61
- J. W. Nixon Powerlifting Championships1
1 févr. 2014 · THSWPA · Équipé single-ply
SQ147,42
BP72,57
DL140,61
Total360,61
- USHS Panther Power Invitational1
25 janv. 2014 · THSWPA · Équipé single-ply
SQ131,54
BP68,04
DL142,88
Total342,46
- TORO INVITATIONAL1
18 janv. 2014 · THSWPA · Équipé single-ply
SQ138,35
BP72,57
DL133,81
Total344,73
- Zapata Hawks Powerlifting Meet2
11 janv. 2014 · THSWPA · Équipé single-ply
SQ129,27
BP65,77
DL131,54
Total326,59
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Kimberly Johnson #1USA · 3 compétitions en commun575kg660,75 DOTS
- Lauren LentUSA · 3 compétitions en commun500kg576,84 DOTS
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- Matilda VilmarSweden · 2 compétitions en commun640kg654,63 DOTS
- Daria RusanenkoUkraine · 2 compétitions en commun670,5kg641,45 DOTS
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