Profil athlète
Alena Pustovarova
3 compétitions de 2010 à 2013
Alena Pustovarova a disputé 3 compétitions de force athlétique entre 2010 et 2013 (WDFPF et WPC). Meilleures barres en compétition : développé couché 72,5 kg.
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72,5kg
15 août 2013 · WPC
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Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
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Historique des compétitions
3 compétitions
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 15 août 2013 | World CupWPC · Classique (raw) · Développé couché seul · Amateur Open | 52 kg51,7 | — | 606567,5 | — | 67,5 | 82,61 | 1 |
| 15 août 2013 | World CupWPC · Équipé single-ply · Développé couché seul · Amateur Open | 52 kg51,7 | — | 67,572,575 | — | 72,5 | 88,73 | 1 |
| 22 juin 2012 | World Single Lift ChampionshipsWDFPF · Classique (raw) · Développé couché seul · F-JR | 53 kg52,1 | — | 57,56062,5 | — | 62,5 | 76,08 | 1 |
| 22 juin 2012 | World Single Lift ChampionshipsWDFPF · Équipé single-ply · Développé couché seul · F-JR | 53 kg52,1 | — | 6065,570 | — | 65,5 | 79,73 | 1 |
| 23 avr. 2010 | World Single Lift ChampionshipsWDFPF · Classique (raw) · Développé couché seul · F-JR | 58.5 kg57,8 | — | 52,55560 | — | 60 | 68,12 | 2 |
| 23 avr. 2010 | World Single Lift ChampionshipsWDFPF · Équipé single-ply · Développé couché seul · F-JR | 58.5 kg57,8 | — | 6567,567,5 | — | 67,5 | 76,64 | 1 |
- World Cup1
15 août 2013 · WPC · Classique (raw)
SQ—
BP67,5
DL—
Total67,5
- World Cup1
15 août 2013 · WPC · Équipé single-ply
SQ—
BP72,5
DL—
Total72,5
- World Single Lift Championships1
22 juin 2012 · WDFPF · Classique (raw)
SQ—
BP62,5
DL—
Total62,5
- World Single Lift Championships1
22 juin 2012 · WDFPF · Équipé single-ply
SQ—
BP65,5
DL—
Total65,5
- World Single Lift Championships2
23 avr. 2010 · WDFPF · Classique (raw)
SQ—
BP60
DL—
Total60
- World Single Lift Championships1
23 avr. 2010 · WDFPF · Équipé single-ply
SQ—
BP67,5
DL—
Total67,5
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Helen WuytsBelgium · 2 compétitions en commun445kg481,41 DOTS
- Natalya KonchakovaRussia · 1 compétition en commun430kg506,30 DOTS
- Darya MarkovaRussia · 1 compétition en commun350kg464,96 DOTS
- Shellaine FrazierUSA · 1 compétition en commun270kg334,06 DOTS
- Nicola EldingEngland · 1 compétition en commun252,5kg324,85 DOTS
- Lyudmyla RossolUkraine · 1 compétition en commun432,5kg481,48 DOTS
- Irina RomasenkoRussia · 2 compétitions en commun—
- Kseniya KiryanovaRussia · 1 compétition en commun510kg587,69 DOTS
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