Profil athlète

Alessia Contarino

ItalyFemmes-52 kgClassique (raw)FIPL

2 compétitions de 2014 à 2015

Alessia Contarino a disputé 2 compétitions de force athlétique entre 2014 et 2015 (FIPL). Meilleures barres en compétition : développé couché 71 kg.

Squat

—

Développé couché

71kg

12 déc. 2015 · FIPL

Soulevé de terre

—

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—

Développé couché100 %6/6

Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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2 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
12 déc. 2015	16° Campionato Italiano di Panca e 1° Campionato Classic di Panca RawFIPL · Classique (raw) · Développé couché seul · Open	52 kg47,41	—	656971	—	71	92,46	1
13 déc. 2014	Campionato di Panca e Trofeo Nazionale di Panca RawFIPL · Classique (raw) · Développé couché seul · Open	52 kg47,54	—	60,56568,5	—	68,5	89,02	1

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.