Profil athlète
Alexander Helnen
1 compétition en 1996
Alexander Helnen a disputé une compétition de force athlétique en 1996 (BVDG). Meilleures barres en compétition : développé couché 100 kg.
—
100kg
1 mai 1996 · BVDG
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Meilleur score en carrière
Progression en compétition
Résultats valides en force athlétique (SBD).
Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.
Réussite aux essais
Sur les trois essais de chaque mouvement.
Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.
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Historique des compétitions
1 compétition
| Date | Compétition | Catégorie | Squat | Développé couché | Soulevé de terre | Total | DOTS | Place |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 mai 1996 | Deutsche Meisterschaften der Jugend und Junioren im BankdrückenBVDG · Équipé single-ply · Développé couché seul · Junioren | 82.5 kg82,5 | — | — | — | 100 | 67,74 | 6 |
- Deutsche Meisterschaften der Jugend und Junioren im Bankdrücken6
1 mai 1996 · BVDG · Équipé single-ply
SQ—
BP100
DL—
Total100
Adversaires
Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.
- Kai NowakFinland · 1 compétition en commun752,5kg518,12 DOTS
- Heiko GötzGermany · 1 compétition en commun800kg477,48 DOTS
- Michael HellwigGermany · 1 compétition en commun782,5kg467,76 DOTS
- Rene DauGermany · 1 compétition en commun620kg450,25 DOTS
- Ronny BerndtGermany · 1 compétition en commun830kg530,30 DOTS
- Markus NischikGermany · 1 compétition en commun850kg523,19 DOTS
- Silvio RückerGermany · 1 compétition en commun880kg496,64 DOTS
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