Profil athlète

Alisa Shnayder

RussiaFemmes-52 kgClassique (raw)NAP

5 compétitions de 2015 à 2016

Alisa Shnayder a disputé 5 compétitions de force athlétique entre 2015 et 2016 (NAP). Meilleures barres en compétition : développé couché 60 kg.

Squat

—

Développé couché

60kg

30 sept. 2016 · NAP

Soulevé de terre

—

Total

—

DOTS

—

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat—

Développé couché73 %11/15

Soulevé de terre—

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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5 compétitions

Date	Compétition	Catégorie	Squat	Développé couché	Soulevé de terre	Total	DOTS	Place
30 sept. 2016	Golden Tiger 10NAP · Classique (raw) · Développé couché seul · Amateur Open	52 kg51,9	—	52,557,560	—	60	73,23	5
16 avr. 2016	European ChampionshipsNAP · Classique (raw) · Développé couché seul · Amateur Open	56 kg56	—	556065	—	60	69,55	1
16 oct. 2015	Golden Tiger 9NAP · Classique (raw) · Développé couché seul · Amateur Open	56 kg55,5	—	556060	—	55	64,13	3
5 avr. 2015	European ChampionshipsNAP · Classique (raw) · Développé couché seul · Amateur Open	56 kg54,35	—	505560	—	55	65,04	4
28 févr. 2015	Urals ChampionshipsNAP · Classique (raw) · Développé couché seul · Amateur Open	56 kg54,45	—	47,552,557,5	—	57,5	67,91	1

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.