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Profil athlète

Almone Prins

South AfricaFemmes84+ kgWrapsRhinoPCWPC-SA

4 compétitions en 2024

Top 50,3 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#538 DOTS · South Africa

Almone Prins a disputé 4 compétitions de force athlétique en 2024 (WPC-SA et RhinoPC). Le meilleur total, 360 kg (wraps, 84+ kg), a été réalisé en août 2024 (WPC and AWPC Nationals). Avec 303,33 DOTS, Almone Prins occupe la 538e place du classement national (South Africa) chez les femmes et figure dans le top 50,3 % mondial.

Squat

122,5kg

8 août 2024 · WPC-SA

Développé couché

72,5kg

8 août 2024 · WPC-SA

Soulevé de terre

165kg

8 août 2024 · WPC-SA

Total

360kg

Wraps · 84+ kg

DOTS

303,33

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat83 %5/6
Développé couché50 %6/12
Soulevé de terre75 %3/4

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

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Historique des compétitions

4 compétitions

Adversaires

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Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

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