Coachforce

Profil athlète

Anastasiya Kozhemyako

RussiaFemmes-57 kgClassique (raw)WPC

3 compétitions de 2012 à 2015

Top 28 %

des femmes classés, au meilleur DOTS

#4 559 DOTS · Russia

Anastasiya Kozhemyako a disputé 3 compétitions de force athlétique entre 2012 et 2015 (WPC). Le meilleur total, 335 kg (équipé multi-ply, -69 kg), a été réalisé en août 2012 (European Cup). Avec 347,65 DOTS, Anastasiya Kozhemyako occupe la 4 559e place du classement national (Russia) chez les femmes et figure dans le top 28 % mondial.

Squat

145kg

15 août 2012 · WPC

Développé couché

70kg

2 juil. 2015 · WPC

Soulevé de terre

130kg

15 août 2012 · WPC

Total

335kg

Équipé multi-ply · -69 kg

DOTS

347,65

Meilleur score en carrière

Progression en compétition

Résultats valides en force athlétique (SBD).

Pas encore assez de compétitions pour tracer une progression.

Réussite aux essais

Sur les trois essais de chaque mouvement.

Squat67 %2/3
Développé couché56 %5/9
Soulevé de terre100 %3/3

Le choix des barres se prépare à l'entraînement : avec CoachForce, votre coach cale vos tentatives sur vos e1RM réels.

C'est vous ?

Reliez ce profil à votre compte CoachForce pour suivre vos compétitions à côté de votre entraînement. Le lien reste privé.

Historique des compétitions

3 compétitions

  • European Cup

    2 juil. 2015 · WPC · Classique (raw)

    1
    SQ

    —

    BP

    70

    DL

    —

    Total

    70

  • World Cup

    15 août 2013 · WPC · Classique (raw)

    1
    SQ

    —

    BP

    62,5

    DL

    —

    Total

    62,5

  • European Cup

    15 août 2012 · WPC · Équipé multi-ply

    1
    SQ

    145

    BP

    60

    DL

    130

    Total

    335

Adversaires

Athlètes croisés dans les mêmes compétitions, même catégorie d'abord.

Rechercher un autre athlète

Données : OpenPowerlifting (domaine public), mises à jour chaque jour. CoachForce n'est pas affilié à OpenPowerlifting.

Demander le retrait de ce profil